自然界一切凶恶的力量和灾变都与人类的生存息息相关，山崩地裂、洪水猛兽、迅雷疾风、寒冬酷暑，无不制约着人类的行动。
于是，人类便在改造客观环境的同时，积极发挥主观能动作用，一方面调适自身以便适应自然；另一方面又努力增强自身的能力以便征服自然。
人类只有认识到自然界中那种难以捉摸的必然性，才能获得行动上的自由。
人类只有不断地进行自我再创造，才能获得精神上的解放。
吸风饮露，乘云御风，不避寒暑，水火不侵，穿墙遁土，刀枪不入，遥视遥听，意念搬运，超越时空，预知未来……这是人类永恒的追求目标，几千年的人类实践证明，人体的这些潜能是能够发挥出来的，并且有些人已经发挥出来了，而达到这一超人境界的途径，只能是气功。
气功便是人类积极地改造自身和自己的生存环境的一种深沉的、超越的力量。
上天入地，周游九霄，腾云驾雾，随心所欲，与时同化，长视久听····何其逍遥自在！犹如《封神演义》中描述的终南山炼气士云中子那样：
不用乘骑与驾舟，五湖四海任邀游。
大千世界须臾至，石烂松枯当一秋。
几千年的诸多方术，经过实践的检验，大都被淘汰了。
只有气功，是人类正确认识自然和自身的伟大成果，是人类发展自身的重要工具，是人类不断超越自己的合法途径。
而今，我们再次发现了这一瑰宝，“沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟”。
拂去历史的尘埃，那煜煜闪光的法宝，在造福人类的功业中，依然担负着异常重要的角色，发挥着越来越大的作用。
随着人们认识水平的提高，气功必将焕发出更加奇异的色彩。
德国哲学家谢林说过：“使人得到解放，脱离客观世界的恐怖，这是理性的一次大胆的冒险；这次冒险是不会失败的，因为人将随着认识他自己和自己的力量，而变得更加伟大。
如果让人意识到他现在是什么，他就会立刻知道他应该是什么；让他在理论上重视自己，他就会紧接着在实践上重视自己。”(《论自我是哲学的根本》)
在几千年的文明发展史中，创造了光辉灿烂的文化，特别是在修身养生方面，积累了丰富的理论和实践经验。
这一源远流长的文化精神如今又在大地上发扬光大，其不可低估的独特价值，必将造福于整个人类。
目前世界性的气功热，足以说明，这一养生之法、超人之术，尽管依然笼罩着一些神秘色彩，但它惊人的效果，却是不可否认的。
它不仅能够扩展人类自身的能力适应自然、改造自然，而且能够改善人类自己的心灵。