只是完全随小妹妹的心意，只要她想做炼健身。
项锋就愿意陪着她一起健身。
此时，萧筱又来到了一个转盘运动的器械上。
这个器械可以说是萧筱最喜欢的，只要有手扶着。
萧筱可以在转盘上转个360度，感觉自己就像在玩一样。
萧筱站在转盘上，左右转动，而此时的项锋在一旁看着小妹妹。
心里别提有多满足！多高兴！
项锋从来没有想到，自己昔日的小妹妹今日会出落成如此亭亭玉立。
拥有一副魔鬼身材的超模。
此刻项锋想到了自己小的时候。
抱着还不到三岁的小妹妹去上幼儿园时的场景。
小妹妹的两根香蕉辫，在耳边忽闪忽闪的。
她那粉粉嫩嫩的小包子脸，说话一股一股的。
还有那像一汪泉水的大眼睛，真的会说话。
此时的项锋又完全沉浸在了萧筱的世界里。
他已经完全不能自拔了。
而在一旁正在做运动的萧筱看着项锋。
她就知道像项锋心不在焉，肯定在想其他的事情。
所以萧筱下意识的看了一下自己的手表。
萧筱不希望自己做什么事情都有像风在身边看着自己。
觉得这样一点自由都没有，所以萧筱想要尽快的结束健身。
这样就不用跟项锋再进入到一种独处的状态中。
因为这样会让自己觉得很尴尬，特别是在昨天。
经历了那场风波之后，她就更不想再和项锋有任何的接触。
此时，健身房里的广播响起。
“十分钟之后，舞蹈教室有韵律操课。”
“有想参加课程的健身爱好者，请准时到舞蹈教室集合。”
听完广播之后，萧筱兴高采烈的准备到舞蹈教室去集合。
而此时的项锋明显的感受到了小妹妹这样做，其实就是在疏远自己。
但是项锋并没有介意。
他很喜欢看着萧筱耍这些小脾气，跟他玩这些小心思。
只要自己能看着小妹妹在自己的身边。
不论她怎么闹，怎么玩，自己都愿意。
当萧筱进入舞蹈室的时候，只是零星有两三个健身爱好者。
在这里等着上课，随着时间的推移，马上要到上课的时间了。
舞蹈教室至少有快20人的健身爱好者准备等着上韵律操课。
投推荐票上一章章节目录下一页加入书签返回书架当时萧筱就很不乐意，“做什么运动？什么叫这样的运动？”
“这完全是正常的健身运动，这个器械就是在练这个动作。”
“我和教练是非常正常的教练和学员的关系，没有任何的越界行为。”
“请你不要添油加醋，想入非非。”
此时的项锋有点不知所措，也不知道该怎么说。
而萧筱也看出了项锋的尴尬，所以萧筱也没有再说话。
只是在器械上准备要做这个动作，而项锋一看。
萧筱已经不再埋怨自己了，所以项锋马上就进入了教练的角色。
准备陪小妹妹继续健身，项锋很快就进入了教练的角色。
项锋说道：“你的上臂要支撑整个身体。”
“然后腿呈90度，慢慢抬起，动作不要过于太猛，这样你会很累的。”
我们先一组做三次，呼吸时候不要太沉重。
要深呼吸，有节奏的呼吸。
而此时的萧筱把自己的胳膊架在器械上。
还没有抬腿就已经觉得很累了，如果再把自己的腿呈90度抬起。
那么萧筱觉得自己会非常的吃不消的。
萧筱把自己的腿慢慢抬起。
而项锋看着小妹妹慢慢抬起自己曼妙修长的双腿时。
项锋可以说是在一旁，正在一饱眼福。
项锋此时有点后怕，如果自己今天真的没有来到健身房。
而让其他教练陪着小妹妹训练的话。
那么，此时当其他的男人看着自己的小妹妹如此美丽的双腿时。
自己将会怎样？
项锋不敢再继续想下去，只是庆幸现在自己在小妹妹的身边。
一直保护她，做他的教练。
而项锋更加高兴的是小妹妹的动作，还有小妹妹的各种表情。
还有她此时正在抬着的双腿，只有自己可以看到。
因为小妹妹的美好，永远属于自己，他永远不会跟别人共享。
当萧筱已经做完三个腿部运动的时候，萧筱就有些疲惫了。
她站在器械上简单的休息了一下。
而项锋在一旁非常负责任地跟萧筱说：“三秒一呼吸，三秒一呼吸。”
“这样可以节省你的体力，有助于你继续把这个动作做完。”
“而此时的萧筱，其实有点想放弃这个运动了。”
但是听项锋这样一说，萧。决定再试一组。
此时，萧筱按着项锋的说法，三秒一呼吸又一口气做了三个动作。
此时小小的胳膊已经很累了，她已经不想再继续做这个运动了。
所以做完一组之后，萧筱就从器械上走了下来。
项锋对于萧筱的健身并没有强迫她。
只是完全随小妹妹的心意，只要她想做炼健身。
项锋就愿意陪着她一起健身。
此时，萧筱又来到了一个转盘运动的器械上。
这个器械可以说是萧筱最喜欢的，只要有手扶着。
萧筱可以在转盘上转个360度，感觉自己就像在玩一样。
萧筱站在转盘上，左右转动，而此时的项锋在一旁看着小妹妹。
心里别提有多满足！多高兴！
项锋从来没有想到，自己昔日的小妹妹今日会出落成如此亭亭玉立。
拥有一副魔鬼身材的超模。
此刻项锋想到了自己小的时候。
抱着还不到三岁的小妹妹去上幼儿园时的场景。
小妹妹的两根香蕉辫，在耳边忽闪忽闪的。
她那粉粉嫩嫩的小包子脸，说话一股一股的。
还有那像一汪泉水的大眼睛，真的会说话。
此时的项锋又完全沉浸在了萧筱的世界里。
他已经完全不能自拔了。
而在一旁正在做运动的萧筱看着项锋。
她就知道像项锋心不在焉，肯定在想其他的事情。
所以萧筱下意识的看了一下自己的手表。
萧筱不希望自己做什么事情都有像风在身边看着自己。
觉得这样一点自由都没有，所以萧筱想要尽快的结束健身。
这样就不用跟项锋再进入到一种独处的状态中。
因为这样会让自己觉得很尴尬，特别是在昨天。
经历了那场风波之后，她就更不想再和项锋有任何的接触。
此时，健身房里的广播响起。
“十分钟之后，舞蹈教室有韵律操课。”
“有想参加课程的健身爱好者，请准时到舞蹈教室集合。”
听完广播之后，萧筱兴高采烈的准备到舞蹈教室去集合。
而此时的项锋明显的感受到了小妹妹这样做，其实就是在疏远自己。
但是项锋并没有介意。
他很喜欢看着萧筱耍这些小脾气，跟他玩这些小心思。
只要自己能看着小妹妹在自己的身边。
不论她怎么闹，怎么玩，自己都愿意。
当萧筱进入舞蹈室的时候，只是零星有两三个健身爱好者。
在这里等着上课，随着时间的推移，马上要到上课的时间了。
舞蹈教室至少有快20人的健身爱好者准备等着上韵律操课。