最难得反而是集中精神，在现在的这个社会，人们早就已经习惯了一心多用，早就习惯了同时去处理好几件事情，也很难集中注意力，一个视频也许超过三十秒他们都没有耐心看下去，虽然阿达平时是一个耐得住寂寞，做事情比较专心的人，但他生于这个时代，多多少少还是养成了无法精神集中，快节奏的社会集中注意力实在太难了。
他在情欲之网上搜了各种帮助集中精神的方法但是发现大家好像都没有什么有效的方法，都是通过不断地练习，慢慢的自然就会被迫的去集中注意力了，只是这个过程非常的缓慢。
而且不仅仅是在地球，在其他的三千界都有这个问题，他一直以为练习专注力应该会有什么功法推荐，但居然三千界都没有，大家都是靠硬练。
阿达忽然想起来，情欲之网上没有，但是地球的网上倒是有一堆集中精神的方法，然后他搜了一下，他让智能管家帮助筛选，结果足足总结出了六十多种据说最有效的方法，但是没有一个是经过官方认证的。
最后没有办法他只能去论坛求助，没想到的是他的帖子刚发出去，就引起了很大的反响。
主要是心修根本就不是靠打坐提升修为的，他们更多的是顿悟，一边生活，一边提防着七情六欲的反扑，各个都是一心二用的好手，但能够天生集中精神的，真没几个。
楼主：“求，新人需要练情欲崖术，现在有六十多种集中精神的方法，不知道哪一个是有效的。”
1楼：“集中精神？这玩意还需要练吗？不应该是本来就有的吗？”很显然这是一个天赋异禀而且没和人交流过的前辈，天生就能快速集中精神。
2楼：“六十多种？现在最多只有一些口口相传的小技巧吧，哪来的这么多。”
3楼：“据说信仰修行流派里有集中精神的法门。”
4楼：“那是假的，我修过，后来我才知道，是天赋异禀的本来就容易集中精神，稍微试试就成功了，没成功的都被打上了没有慧根。”
短短的一天时间里就有了几百条的评论。所有人主要还是对集中精神的方法感兴趣，阿达直接把六十多种方法全部打包发到了论坛。
没想到的是为此他们直接建立了一个群组，有几百个人在其中，基本上每个人都分到了三种办法，去验证其中的真实性，不愧是前辈，短短的两天时间里，六十多种筛选下来只有12种是真的。
其中效果最好的有3种，效果一般的有6种，还有三种效果比较差，基本上都可以排除了。
他们最后把这12种全部发到了论坛并且置顶了，至于为什么不只留下最好的三种，按照他们的说法，主要是每一种方法不一定适应每一个人。多一种方法，大家就能多一个选择。