但是不修炼是不可能的，这辈子都不可能的。
人族建造完图腾巨像之后，便是完成了修炼图腾之法的第一步。
所谓修炼图腾之法，其实就是借助强大生灵的能力，把他们作为图腾，在石像之下把图腾刻印在自己身上，族人使用该图腾的能力获得更快的修炼速度，遇到某种不可控的危机之时，可以耗费一定的生命力和潜力激发刻印在身上的图腾，使得短时间之内获得强大的力量，摆脱危机。
总的来说，图腾之法其实就是能更快的吸收巫池的能量，从而强化自身，怎么吸收呢？借用强大生灵对于能量的那种吸引力来吸收。
当然，这种图腾式修炼法不仅仅是人族受益，因为是使用的红娘子作为图腾，所以在这些人族修炼之时，会有一部分能量归属于红娘子所有，真正达到了睡觉就能修炼。
你问我为什么每天除了睡觉就是睡觉修炼速度还比你快，因为我会影分身！
这些人族战士就像是为红娘子打工的一般，人族实力越强，红娘子的实力也会越强。
翌日。
人族战士开始分批的在石像之下刻印图腾，图腾刻印十分困难，他需要一定的鲜血为引，一些弱小野兽就成了首选目标。
狩猎队狩猎了许多的兽类，首领将这些兽类的鲜血涂抹在身体上，以鲜血为引，直接在自己身体上刻印图腾。
当然，图腾的样子不可能像石像那么复杂精细，只是在自己皮肤之上刻印下简单的条纹进行代表，得到石像的认可即可。
冥冥之中一道浅显的规则从石像上射出，直接钻到每一个刻印图腾的人族身体里。
刻印图腾之后，明显的可以感觉到巫池能量不再随心所欲的漂浮在空中了，而是受了某种牵引，直接从图腾之处缓缓的流入到人族体内，进行强化他们的肉身。
刻印的过程十分简单，但其中却要遭受巨大的痛苦。
巫池能量入体并不像其他人想的那么简单，兽族可以在巫池能量浓郁的地方吸收入体，源于它们有强大的身体，比人族身体不知道强大多少，它们的疼痛感更弱。
而人族不同，之前都是被动的由能量缓缓的改造，一代代的繁衍之下，才改造到如今的程度，但是能力入体之后，虽然短时间内可以改善肉身，但是要遭受的疼痛可想而知。
这酸爽！
孟开当时还问麦斯特瑞，他自己可不可以这样修炼，但得到的回答是，巫池对于宿主来说太小，这些能量根本满足不了孟开全身的淬炼，孟开也只能作罢。
所幸人族这边第一次能量入体，因为是要第一个吃螃蟹，所以参与的人还不是很多，只有包括首领在内的几个自告奋勇的人族战士，在刻印了图腾之后，那恐怖的疼痛，即便是狠人一般的首领，也是嘶吼出声。
一时之间，整片山谷都是这几人的嘶吼声。
其余人听了无不变色，脸上露出不忍的神色来，这该是多么大的疼痛，才能使得首领这个能够勇于面对兽群的铁打的汉子嚎叫的那么惨啊，啧啧，真是听者痛心，闻者落泪啊！
嚎叫声几乎持续了一天，在谷外的一些野兽听到这种声音无不打了个激灵，随即连忙离开这里。
在巫池之西不远的地方，巨虎沙蝎等一众莽荒种各自寻了地盘在巫池附近安家，可怜亢兽也是此地一霸，但是巨虎等莽荒种却是能够吊打它的存在，它只好把自己的地盘拱手让人。
吼叫声虽然凄惨，疼也确实疼，但带来的好处也是极为巨大的。
几乎适应了能量入体疼痛的首领从山洞里走出，整个人像是虚脱了一般，浑身大汗淋漓，脸色也是苍白的吓人，与脸上的黑色毛发相比，显得更加惨白。
但是首领精神却是极好，看了看自己右手手臂上刻印的简单图腾，不由得露出满意笑容，随便朝着空气中打一拳，感觉都比之前强了好多。
这是实打实的变强！
首领内心激动不已，连忙召集之前几个刻印上图腾的族人。
“首领，我感觉浑身有用不完的力气！”
“我感觉自己比之前强大了好多！”
“巨石，来来来，我现在一只手打你就像是打儿子！”
果然，经历了图腾刻印的族人都有着极为明显的变强，此刻，首领倒也不再犹豫，将整个人族战士分成两部分，今天第一部分刻印，明天第二部分刻印，统统都给我变强！