21世纪的田园生活

到了早上8点，明熙已经有点儿干不动了。拿出凳子坐下，拿出一瓶水一个包子，边喝边吃。吃好喝好，看了一眼空间里摘的野菜，有四种，每一种应该也有三四斤的样子。收获还算不错，今天选的地方比较好。明熙感觉自己的视力好像变好了。之前明熙的眼睛一只200度，一只150度近视，但是今天找野菜的时候看的很清楚。

明熙还找到了一个长在树干上的白灵芝。白灵芝又名玉芝，菌肉洁白，味奇苦，为灵芝罕见品种。对心血管疾病有特效，祛风除湿，止血、化痰，抗癌。主治:心脑血管病症、高血脂、动脉硬化、冠心病；贫血、神经衰弱、哮喘、气管炎、前列腺炎、尿急尿频；肝癌、食道癌、胰腺癌、胃癌、乳腺癌、肺癌、鼻咽癌；急慢性肝炎、早期肝硬化、风湿病、消化道溃疡、肺结核等。改善睡眠，排毒、美容、提高免疫力及滋补强身等。主要生长于较湿润的山林中。

用法:每日15~20克,煲茶或磨粉服；灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯中，用开水浸泡后当茶喝。

灵芝煎水法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，像煎中药一样的熬水服。

灵芝泡酒法：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后白酒变成棕红色即可喝，可加入一定的冰糖或蜂糖。

灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。