这下大家都忍不住哈哈大笑起来，陈北征却毫不在意，他走过去一把把赵山河给扶了起来。
示意旁边的李达和马大志赶紧把木板修复好了。
赵山河满脸羞愧：“陈大人，真是不好意思……”
陈北征却摇了摇头，示意这算什么，你再来！
赵山河再次来到起跑点，再度大吼一声。
他这一次冲到了木板跟前，一个纵身，把住木板往上翻，还真是翻了过去。
然后这赵山河一路小跑踩到原木的木桥上一顿奔驰，随后又按照陈北征所说的方式一顿匍匐前进。
只是他的手段不太高明，屁股撅的老高，被渔网困住，又惹得大家直笑。
但是赵山河还是爬了出来，随后轻松翻越矮木板，最后来到那个大号渔网，开始翻越。
爬高还真不是赵山河的强项，所以他有些踉跄地爬来爬去，最后总算是气喘吁吁地爬了下来。
赵山河满脸通红跑到方大人和陈北征面前：“两位大人，我觉得我要是熟悉了，估计能比现在快得多。”
方大人其实估算了一下，有些皱眉看向陈北征，他伸出了三个手指，那个意思是赵山河差不多花了三炷香的时间。
陈北征点了点头，看向大家，他一拱手。
“这个训练对于大家来说，确实难了点，但是我小分队明天就是要争分夺秒，很多作战，从发起到结束，几乎用不到两炷香！”
“所以可以先一炷香，半炷香算优秀！”
陈北征冲着方大人一拱手，他来到起跑的位置，示意那边的马大志拿来一根香点燃。
众目睽睽，包括方大人和赵山河，甚至还有在人堆里躲着的方文淑，大家都翘首以盼，要看陈北征到底如何？
陈北征深吸一口气，然后开始跑起来。
他的动作其实并没有像一开始赵山河那样猛打猛冲，而是缓缓开始加速。
随后一跃而起，把住高木板三步并作两步就过去，继而在木桥上飞奔。
所有人都有些侧目在此，陈北征不单单是动作轻盈，而且他还穿着盔甲，手里拿着一把钢刀。
要知道，这个时候的盔甲最轻也要十几斤重，一把钢刀起码也要五斤起步。
小二十斤的重量在身上，竟然宛如无物。
陈北征下了木桥，开始把刀背到背后，匍匐前进。
所有人都看到眼里，原来是这么做，陈北征的速度实在是够快，三下两下，他就穿过了渔网。
随后一步跳跃过矮木板，竟然把住大号渔网连续攀登，等他跳下来，缓步走过来的时候，所有人全都转头看向那炷香。
马大志头一次感受到了所有人的目光都在自己的手上，还真是有点受宠若惊。
不过所有人也都目瞪口呆，别说半炷香了，香似乎只有三分之一多一点点。
陈北征看了一眼，心里估算了一下，还可以，控制在两分以内！
由于不是真正的四百米障碍，实际上少了很多流程，两分钟以内已经算慢的了。
要知道后世的四百米障碍，虽然要求是两分半，但实际上有人可以跑进一分三十秒。
那真是无敌于天下！
方大人看向陈北征缓步走过来，竟然一点气喘吁吁都没有，他忍不住带头鼓掌并为之叫好了起来！