为了带回渔船上的物资，洪宇将当作床板使用的冲浪板拿了出来，然后把救生衣套在上方，增加冲浪板的浮力，按照洪宇的想法，把东西放到冲浪板上，然后跟着海滩边缘带回营地，省时省力。
浸水的铺盖和毛毯很沉，而营地距离沉船还有比较远的一段距离，这让洪宇一两次就想要带回全部物资的计划被打乱，下午也就跑了两趟，而且还没有回到营地就已经天黑了，特别是经过南边的那一片垃圾海，各种垃圾，还得不断的用木矛开路才能顺利通过。
日上午，又跑了两趟，洪宇才把所有的东西都带回了营地，该清洗的清洗，该收拾的收拾，有用的东西实在不多，至少比起上船前对它的期待，有着霄壤之别，当然，这也只是他心里面的一点小想法，并不能否认这些东西的重要性。
特别是盐，海水煮盐，没有过滤工具，吃了只会拉肚子，长期吃甚至会出现微量元素中毒的可能。
洪宇自然明白盐对身体的重要性，通常一个成年人，每天最少需要补充五克的盐，才能保证身体机能的正常运转，流汗和排尿都会使身体盐分丧失，所以洪宇也是通过食用海藻和海带给身体补充盐分。
海藻和海带不仅含盐量高，还富含碘元素，现在超市里的盐就分为两个大类，一是加碘盐，二是无碘盐。
据说，在以前，很多地方都有“大脖子”这种疾病，主要原因就是碘元素的缺乏。加碘盐顾名思义就是在盐中增加碘制剂后的食用盐，这种加碘的盐就是给日常碘元素摄取少的人食用的。
有一段时间，洪宇几乎一直都在吃鱼，吃螃蟹，吃牡蛎，没有怎么食用海藻和海带。
所以，洪宇那段时间偶尔就会出现厌食和肌肉痉挛的现象，不过，对于厌食状态，洪宇一直觉得是天天吃鱼的原因，以至于干活没力，容易疲劳和肌肉痉挛的出现，他也只认为是营养不良导致的，直到昨天看到食盐，洪宇这才想到，当时身体的状态，就是缺碘盐的征兆，即使天天吃海鲜，可鱼类能提供的盐分，非常少，根本满足不了洪宇日常需求。
中午，洪宇豪横的杀了一条鱼，当然，鱼的血液很难收集，鱼的血液也是含有盐分的，不仅仅是鱼，包括野狗、野鸡、兔子，以及蛇和老鼠，它们的血液都是含有盐分的。
之前的洪宇根本没有考虑这些，一个求生者流落荒岛，首先想到的就是设置求救信号，其次是淡水和自身安全，最后才是饮食，特别是找到海藻和海带后，更是没有想过收集动物的血液。
为了照顾“未来”的胃，鱼汤熬煮的很浓，且没有放生姜，柴火堆里的芋头已经散发出了浓郁的焦香味儿，配合上灶台上的鱼汤，洪宇觉得这时候给他一千块钱，他都不会卖，毕竟在荒岛上，纸币除了用来擦屁股，一无是处，就算是用来烧火，也没有干草和树枝好用。
“未来，这可是用真正的煮锅煮的鱼汤，比起先前用铁片锅和生蚝壳煮的鱼汤，更加美味！”
“你们四个，也一起尝尝！”
洪宇照例和五个小家伙一同分享，渔船上有破碎的瓷碟，但是并没有看到刀叉，洪宇猜测可能是被船上的人带走了，不然总应该出现在活动室的某一角落。
“未来，是不是巴适得板！”
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