干菜焖肉、家常豆腐、辣炒花甲、莼菜汤。
这就是陈离的晚餐。
在这百分之九十九点九九的人还在吃糠咽菜，食不果腹的年代，这朴实无华的三菜一汤，可谓奢侈，但于原主而言，只是很寻常的一餐。
“难怪杜甫会说‘朱门酒肉臭，路有冻死骨’。原主就一个百亩地的中小地主，便有这样的生活水平，实在无法想象那些坐拥千顷（十万亩）田地的大地主，巨贾、高官、豪门世家，生活会有多奢靡。”
陈离感叹道，深觉贫穷限制了自己的想象。
吃完饭，陈离在晴岚的服侍下，很别扭地洗了澡。
洗完澡，换上一套干爽衣服，陈离疲劳尽去。
他坐到镜台前，凝目看向铜镜中的自己。
镜中人长发挽髻，皮肤白皙，五官俊秀，加上修长的身材，他在外形方面，可以说十分出众，趋于完美。
“这就是我现在的样子？”
陈离怔怔看着镜子，好一会才回过神来。
窸窸窣窣的声音传入耳中，扭头一看，发现是晴岚在铺床叠被，才想起古人日出而作，日入而息，而天黑有一段时间了，按原主的作息，这时已经睡下。
陈离穿越前是个夜猫子，刚穿越过来，心情更是激荡，此时是一点睡意也无。
“晴岚，铺好床，你先自己去睡，我要去书房看会书！”
陈离对晴岚说了一句后，提上个灯笼，走出卧室，进了书房。
点燃桌上油灯，陈离并未从书架上取书，而是从一个暗格中，取出一个长木盒。
陈离打开木盒，只见里面放着一把朴实无华的黑鞘长剑、两本书和一枚金色虎符。
这木盒中放着的，都是原主传家之物：
剑名青龙，是前朝名匠所铸，因剑刃青碧，镌刻龙纹，而陈氏家传武学也与青龙有关而名，据说锋利异常，可断金铁；
两本书，一名《青龙拳谱》，一名《青龙剑谱》；
虎符是前朝的，已经没用，只能作为家族荣誉的象征和古董传承下去；
陈离将拳谱和剑谱取出，原主随父练武的记忆已经很模糊，如今无人指导，只能靠自己摸索了。
原主依稀记得，他小时候是先练拳的，所以陈离先看的是《青龙拳谱》。
翻开拳谱，首先是一篇拗口的古文，陈离看了下，是拳法总纲，大致意思是：
青龙拳是观龙所创，练拳要观想青龙的各种形态，出拳要刚猛矫捷，迅若游龙，要有青龙出海贯长虹的气势。特别说明，拳法能强壮身体，增长力气，出手须慎重，万不可争勇斗狠，持强凌弱，要有龙的品格，才能掌握拳势意境，将拳法炼到最高境界；
看完大纲，陈离便继续往后翻。
“欲练拳，先养体。”
一页就六个字，还是“欲练”开头，真是吓人，还好不是八个字。
继续往后翻，下一页是对前面六个字的解释，大致意思是，青龙拳刚猛迅捷，没有好的身体，强行练习只会伤身，要先调养好身体，并系统介绍了如何锻炼身体，还配上好几份配合养体和练拳的药方。
“要先养体……”
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