就是我说的“命运”二字中，命虽已定，但我们可以通过调整自己的正能量气场来随时调整自己的能量，“爱”与“善”，以及“平和”与“喜悦”的能量永远是最高的。
我们要保护好自己的能量。
我们的一生也要学会柔和，人的牙齿是硬的，舌头是软的，到了人生的最后，牙齿都掉光了，舌头却好好的，所以要柔软，人生才能长久，硬反而吃亏。这应该像禅门说的调息、调身、调心，会是修行最大的进步。
我觉得我们的生活工作才是我们最大的修行场，因为作为需要衣食住行，以及需要与人沟通合作的凡人，人生遇到的任何问题都有助于我们磨练自我的意志与身心，这样的修行岂不是更加实战型。
再说宇宙法则，你对别人做的，就是对自己做的，最终都会以各种方式回到自己身上，这宇宙中的一切能量就是如此守恒。
所以把别人当成自己来对待，凡事站在别人的角度为他人着想，以后自己也会被别人善待。
这样，即便遇到不公平的事情，也没必要去反击，因为对方的行为都会回到他身上，他们所作所为只能代表他们是什么样的人，而与我们无关。
所以我们只需要不予理睬，忍一忍风平浪静，退一步海阔天空，大事化小、小事化无，用智慧化解问题。
这也符合“人只要脾气好，凡事就会好”的道理。
即便真的遇到难过的坎儿，也要学习放下，放下才自在，才能活得更快乐、更长久。
还有最重要的一点，要照顾好我们的皮囊，照顾好我们的灵魂，保护好我们的能量。