萧家演武堂
扩建几倍的大堂，一排排萧家族人正盘膝而坐，一些小辈不时窃窃私语，有些焦躁的等待着今天的族学讲师。
“听我父亲说，今天好像是太长老讲道诶。”一个小辈悄悄对一旁的玩伴说。
“啊？我们萧家还有太长老？不是只有一位退任的老族长吗？”一旁的那个小孩疑惑的说。
“听说太长老常年闭关，把管理家族的事都交给了老族长他们，现在应该是出关了吧，好像说以后都是太长老教导我们修行了。”一个年纪稍长的小辈凑过来悄悄说。
“不会吧？”
“嘿嘿，不管是哪位，只要不太严就好了。”
“确实!”
……
萧青山悄无声息的出现在讲堂主位，静静看着前方盘坐的萧家族人。
而先前调笑的几人无意间瞄到了主位上的萧青山，心中一惊，立刻悄悄溜回了自己的位置，装成一副乖学生的样子。
萧青山带着淡淡的微笑，也不点破，就这么微微闭目，开始神游天外。
萧家小辈面面相觑，不知道这位长老是什么意思，但是他们还是慢慢的安静下来，一个个正襟危坐，静静等待着萧青山训话。
等之前窃窃私语的人慢慢安静了下来，他缓缓开口：“自今日始，由我主管萧家修炼事宜”
……
萧家后山，药老负手而飘，面前是迎着朝阳盘坐的萧家两兄弟，而在身后的瀑布中，王烨咬着牙死死的半蹲在水流之下——这是他结合药老的教导和自己以前的知识摸索出的方法。
随着他们逐渐将内呼吸调整平稳，药老淡淡的话语也落入他们耳中。
“一般人修炼之始，在于纳天地间游离的能量入体，滋筋润骨，化为己用。五洲八陆，四方四域，大陆各族大都以斗气修炼为主。加之无数先贤的推衍创新，斗气已经与人们的生活息息相关，炼药师，锻造师，以及近乎失传的阵法师，他们的发展都离不开斗气。因此我们的修行也以斗气为主。”
“自万年前山河古帝再塑修炼体系，新法斗气修炼愈发细腻，曾经粗糙的搬运式修炼逐渐成为过去式，加之古帝之后各族先辈对《山河经》道意的研究与发展，完善各自流传的功法典籍，引领斗气发展出又一个巅峰时代。”
“斗气修炼共分九重境界，由者及圣，一重境界一重天，每一重又分十星，一星为始，十星为准，暗合九天十地的定数。”
“修行初时，以自身呼吸内循环感应天地能量外循环，将天地外循环中的能量纳入内循环，引气入体，纳天地能量为己用，此为修行始基——聚星。”
“天地能力入体后，配合法门在内循环中洗去狂暴因子，化为与自身承受能力相与匹配的斗之气。”
“相对温和的斗气能量在自身循环中不断温养筋骨脉络，而经过狂暴能量锻造的肉体相应又可以承受更多能量，再如此循环中逐步提升肉体强度及斗气底蕴，又依斗气能量浓郁程度将之化为十段斗之气，当斗之气达到十段，配合一定技巧，聚体内游散的斗气能量于丹田，将之压缩形成斗之气旋。”
“肉体的锻造，五感五视的强化，内视己身的能力自然显现，这时可称为准斗者，此为踏入修炼一途最重要的门槛。”
“成就准斗者后，气旋皆为灰蒙蒙的类云片，此时便需要感悟天地呼吸，打破人体与天地间最后的隔阂，将自身内循环纳入天地外循环，若无法真正沟通天地，轻者扰乱自身循环，斗气溃散；重者被天地外循环强行灌体，进而爆体而亡！”
“沟通天地成功后，气旋内迷雾退散，体内能量流转运转暗合天地呼吸，成周天之变。丹田内斗气呈星云状运转，此时方可称为气旋。待聚气成星，点亮气旋中第一颗星辰，那么恭喜你，已经成功踏入修炼一途。”
半蹲于瀑布中王烨，运转斗气抵御水流倾泻的巨力，听到药老讲解的修炼事宜，他倒是没有太过惊讶，这几年虽然神志蒙蔽，但是他也没有落下收集这片大陆讯息的脚步。
修炼体系自从双帝时代开始进入飞跃，山河古帝在《山河经》明确记载，斗气大陆仅为一方小界，当修炼者实力不被大陆容纳允许时必须飞升上界。
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