况且，尚且七岁的自己都无法感知到灵力，更别说是现在了。
看着陆青垂下去的脑袋，姜瑶安慰的拍了拍她的肩膀，“一切还未成定局，不试试怎么知道呢？我先教给你感知灵力的方法。”
陆青心中惆怅，但还是打起精神来，“嫂嫂说的对，我还没试怎么就知道自己不行呢？”
姜瑶笑笑，“来，跟着我一起。身体盘坐，双手置于膝盖之上，闭上眼睛，慢慢的呼吸，试着抛开周围的一切，去感受不一样的东西...”
按照着姜瑶告知的方式，陆青开始感知周围的灵力。
但直到赤炎魔教的长老们都做好了饭来到她们的房间外敲门时，陆青都没有感知到任何灵力的存在。
姜瑶过去开了门，接过长老送来的菜品道谢。
姜瑶把菜品放在桌上，“这些都是教中长老按照着你说的方法跟过程做的，尝尝是不是你想要的味道？”
说着，姜瑶把筷子跟碗递给陆青，陆青接过，面上的表情却不怎么好。
“怎么？因为自己感知不到灵力的事担心？”姜瑶问。
陆青点点头。
眼前的菜品色香味俱全，虽然有的跟陆青所知道的有些出入，但想必也难吃不到哪里去，可面对着这样一桌子美食，陆青现在却提不起什么兴趣。
姜瑶倒是不客气的拿起筷子吃了起来，边说：“感知灵力这种事情，若非是极有天赋的人，很少人能够在短时间内就感知到灵力，青儿妹妹只感受了一炷香多一点的时间，感知不到是很正常的，所以没必要苦恼。”
陆青闻言问：“真的吗？”
姜瑶点点头，“当然，我这副身体还是花了三天时间才感知到的。”
“可据我所知，嫂嫂去年在归一宗的入宗测试上，不管是天赋还是实力都很厉害。”
“嗯。所以你应该清楚大家感知灵力需要多长时间了吧？三天都算是好的，更何况还有一周、半月、甚至两三个月的，除了像苍梧那般体质异常的人，从出生就能自动的感知吸取灵力，其他人都要很长时间才能进入感知灵力的阶段。”姜瑶解释道。
“原来如此，我还以为是我没有天赋，没办法修炼了呢，这么看来，我还有很长时间去感知。”陆青恢复心情说道。
“说得对！所以青儿妹妹不用担心这件事情，现在最关键的是先吃饭，只有吃了饭身体才有力气，才能够支撑接下来的灵力感知。”说着，姜瑶给陆青夹了块肉。