久辛奈注意到夏武又突破了，有些苦恼。
“你修炼的速度也不慢，不过几个月就到了化劲。”
没有在意夏武的夸赞，久辛奈急不可耐地盯着他说道：
“快教我那个什么金钟罩，我已经期待很久了。”
“好。”
然后夏武便向久辛奈详细讲解金钟罩的修炼之法。
他又将自己的一缕气血打入久辛奈体内，帮助她体会金钟罩的整个修炼过程。
几分钟后，夏武让久辛奈自行修炼，自己则是回到厨房又做了两份药膳。
他端起一份递给久辛奈。
“夏武，这黑乎乎的是什么？味道好怪啊！”
久辛奈捏着鼻子看着药膳，一脸嫌弃之色。
“这是能提高你修炼速度的东西，你不吃的话那我就吃了。”
一听能提高修炼速度，久辛奈立马接下，她现在对于提升实力的念头非常强烈。
“看来把涡潮村的事情告诉她，也不是没有好处。”
久辛奈一咬牙，强忍着恶心，直接吃下肚。
她皱着眉头，脸色铁青，开始修炼。
夏武走到一旁吃下药膳继续打磨肉身。
抱丹之后，武者可以刺激骨髓，再造新血，身体还能再上一个天地。
人体内部十分脆弱，即使抱丹高手也要小心应对。
即使是夏武，也不敢大意。
哗啦啦！
随着心脏每一次沉稳有力的跳动，血液在全身各处涌动，劲力逐渐向肉身深处渗透，偶尔也会有一缕自然能量融入肉身，肉身就会强上一分。
血液流动声透体而出，初始时如同小溪，逐渐演变成大河喷涌，巨浪排空的声音。
在强大心神的冲刷下，他换血的速度远远超过普通抱丹。
五脏六腑、各种器官，乃至于细胞都在变强。
很快一个月的时间，转瞬即逝。
即使是去忍者学校，夏武也每时每刻都在换血洗髓。
他的体魄跟一个月前相比，发生了翻天覆地的变化，骨骼变得更为密集，甚至有了一丝玉色。
内脏更为强健，气血如烘炉般，泛起丝丝金色。
现在夏武随手一拳，便可发出气爆声。
“实力已经足够，接下来便是查克拉的修行，也是时候开始研究仙术了。”
久辛奈的说话声打断了他的思考。
“夏武，我好像又突破了！”
夏武扫过久辛奈的身躯，平静道：
“这是你的金钟罩达到小成了，力量、耐力、速度、恢复力大增。
到了这一步，全身皮膜、血肉、骨骼好似连在一起。
受到攻击后会扩散到全身，再经过层层震荡才能伤到脏腑。”
“为了庆祝我的小突破，一起去吃拉面吧！”
看着久辛奈期盼的目光，夏武也只好同意。
“好啊！”
然后两人便往一乐拉面走去。