武道：
1-3阶，筑基-炼体境
4-6阶，中境-炼气境
7-9阶，上境-炼神境
9阶巅峰-返虚境
佛门:
1-3阶，筑基-实相境
4-6阶，中境-觉知境
7-9阶，上境-般若境
9阶巅峰-涅槃境
道宗：
1-3阶，筑基-养身境
4-6阶，中境-齐物境
7-9阶，上境-逍遥境
9阶巅峰-合一境
百工：
1-3阶，筑基-制器境
4-6阶，中境-格物境