于是抬起左脚，开始下蹲。
随着身体重心的下移，很快，两腿呈现出完美的九十度角。
一个标准的叶问蹲，便赫然成型了！
这让他不由想起，以前在老家公园里，和老师傅练习拳技的时候。
一次交流过程中，老师傅和他说，真正的力量，并不完全来自于上身的肌肉。
而是在于下盘的功夫。
下盘越稳，越不容易在打斗中失去重心，同时，上身发力的那一刻，出拳就越狠！
他刚开始持怀疑的态度，毕竟自己打人时，都靠拳头出劲，从没有依靠过什么下盘的力量。
于是陈杰要求老师傅给出证明。
老师傅见他不信，也不多言，旋即来了一招老\/树\/盘\/根。
马步扎稳，他深吸一口气，猛然向前祭出一掌！
瞬间，白色的袖袍之间，破空之声响起！面前三人合抱的杨柳树上，顿时出现了一道焦黑的掌印！
陈杰陷入了深深的震惊之中。
他心里万般佩服，于是向老师傅虚心求教。
老师傅微微一笑，教给他两种锻炼下盘的功夫。
一个是太极站桩，一个是叶问蹲。
陈杰疑惑，老师傅本家不是太极吗？怎么还有咏春的功夫？
老师傅笑了笑，中华武术博大精深，源远流长。
无论哪门哪派，要想在武学上有所精进，都讲求切磋交流。
说到底，就是要取他人之精华，去我方之糟粕。
哪有成大家者，固步自封，闭门造车的？
别人好的东西，当然要接纳吸取了！
陈杰听完，十分认可地点了点头。
不得不说，老师傅的一番话，令他醍醐灌顶！
从那开始，他每天早晨练习前，都会花上半个小时站桩和练习叶问蹲。
效果十分显着，仅仅只是半年以后，他的下盘已经稳如泰山，架势一打开，便能形成岿然不动之势！
“爽！”
二十分钟后，陈杰的腿部，有了轻微的酸痛，与此同时，他明显感觉到，自己的股四头肌也有了一定的泵感。
“再蹲上五分钟，就差不多可以换腿了。”
陈杰一边想着，一边露出满意的微笑。
这时，军训服左侧的口袋，传来轻微的震动。
“谁在这种时候打我电话？”
他猜测，应该是一些广告推销的骚扰电话，于是并不打算去接。
因为老师傅跟他说过，练功时心要静，心不静则事倍功半！
然而，手机连续震动过几波后。
陈杰有些不耐烦了，掏出一看，是个陌生电话，便不耐烦地道：“谁啊？”
“是，是我，老板！”
对面传来一个女人惊慌的声音。
周艳？
陈杰有些错愕，这女人现在这个点打我电话做什么？
“你那边怎么了？”
陈杰隐隐听到周艳身边有些嘈杂，于是皱眉问道。
然而下一秒，等来的却是周艳的一声尖叫。
“啊！你们要干什么！不要过来啊！”
那边似乎还有男人的笑声。
“老，老板，快来救我！”
与此同时，传来周艳的哭声。
陈杰的表情立刻变得严肃起来，沉声道：
“位置！”
“我，我在明山路138号电脑城……呜呜呜，老板，快来救我！”