桑小妮看着桑林说道：
“哥，你忘记给我带糖葫芦了！”
桑林挠挠头，真忘记了！赶紧说道：
“妮，哥明天给你带。”
吃完晚饭桑林又到练武场继续练扎马步，一直到很晚！
第二天；
天才朦朦亮，桑林就叫上花花出发了！边走边对刘花花说道：
“走吧，我们一会在镇上多买点馒头，我这几天练功时老是饿！”
刘花花也说道：
“是啊黑娃哥，你这几天好能吃啊！”
很早两人就到了夕佳镇，桑林一下买了三十个馒头，刚走到街上就听到打铁声，桑林看到前面的铁匠铺，只见铺子外面摆满了各种家用铁器，铺子里面全是刀枪剑戟！
桑林看向铁匠说道：
“铁匠大哥，我想买把刀？”
铁匠看也不看桑林，继续打铁说道：
“自己进入看。”
桑林转身对花花说道：
“你等我一会，我去看看。”
说完进入铁匠铺看起来，挑选了一会，见到一把带着刀匣的大刀问道：
“铁匠大哥，这把多少钱？”
铁匠回头看了一眼说道：
“这是一把加重横刀，纯钨钢打造，长三尺七，重十三斤三两，锋利无比，加上刀匣四两银子你拿走，少一个铜板都不卖。”
桑林愣了一下，这么贵！本来打算在买几只羊的，才多带了五颗碎银子，这一下就要给他四颗！
桑林一咬牙说道：
“在送我一把砍柴刀，我要了。”
铁匠回头看了桑林一眼点点头说道：
“砍柴刀你自己挑一把送你了，但我要告诉你，四两银子买这刀不亏，我父子二人打这把刀打了一个月，摆这里几年了都没人要！都嫌贵了，算你有眼光！”
桑林付了钱，又挑选了一把砍柴刀，这才离开铁匠铺。
两人继续逛街买东西。
两人在街上买了很多物品才开始往回走，花花怀里还抱着一只大公鸡，不过桑林手里拿了一把刀。
等到家里桑林就说道：
“花花你把东西都放好。”
说完拿着十多包草药回到屋里放好，转身就向练武场走去。
到来练武场，脱掉上衣；
一把拔出横刀随手就是一个横扫，连贯性的一套刀法打出，一连练两遍刀法，全身汗水都湿透了裤子，那种缺点什么的感觉没有了，顺畅多了！但还是感觉力量不够，而且现在全身都累！刚刚走了几十里山路，现在又拿着十几斤重的大刀耍刀法！歇一下。
没多久花花就叫吃饭：
“黑娃哥，吃午饭了！来，黑娃哥，你洗脸，”
桑母看着刘花花又是忙着做饭，又是忙着给桑林洗脸，这完全是一个媳妇模样！
笑笑没有说话，叫上妮，一起开始吃饭！
桑林也是没有说什么，他现在忙着练武，那有想这些！吃完饭进屋拿起《六合功》，找到《六合功》里的配合吐纳掌法（开碑手），能稳扎马步半个时辰后，每次扎马步开始配合吐纳练习开碑手
稳扎马步，目平视，两臂下垂体侧，掌指向前，小指侧朝下缓缓吸气，两掌同时上提至肋部，然后呼气，双掌并猛力向下捱按，两臂侧平，掌心向前，缓缓吸气，同时双掌收于头顶上方交叉，紧接呼气，双掌向两侧劈砍，反复练习。
练到纯熟后，开始练习击打沙袋，树木，配合泡药澡，但是现在药不够，还得多跑几趟！
现在就去扎马步，先练习吐纳扎马步，熟悉吐纳掌练习。