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笼里笼外:搏击人生

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第24章 助搏击社空前发展(2 / 2)
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“我们呀?课外时间和周末,两个打游戏,一个天天勤工俭学,我天天在运动场馆或者陪你,回宿舍的时候大家都准备睡觉了。很少聊这种八卦。不过他们好像说过我们学院的漂亮女生中,你是其中之一。”

“那其他的呢?”

“其他的,我们班有一个,会计学那边也有,你们宿舍舒曼也是其中之一呀,还有就不太记得了。我真不关心这些问题。”

“天呀,你们这些臭男人选出这么多来!你们班那个是不是被称为工管林志玲的岑霜?”

“对啊。”

“之前你眉头受伤我去你教室找你,看到她就坐在你后面,我跟你聊天的时候她还翻白眼给我。”

“别小心眼啦,巧合。我喜欢坐第一排靠边的位置,因为这样可以强迫自己认真听课,打瞌睡也有老师过来提醒。至于我旁边后面坐的是谁,不留意。”

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“好吧,暂且放过你。”

“但我可不想放过你。”方子捷说完开始调戏她。

“臭流氓!”肖逍礼节性地反抗一下,不让他轻易得逞。

随着方子捷又在引力酒吧的擂台轻松击败两名挑战者,项仲安把他的故事写得出神入化,为搏击社带来如火如荼的发展。尤其是方子捷的拳击训练,室内场地已经容不下大量报名参训的人。特别是wendy和娅娅也报名参加训练的时候,更是人满为患。只能在室外运动场地方训练,如遇雨天被迫室内训练,不得不限制报名人数。

人数众多,方子捷不得不想办法规划老手带动新手的训练方式,为他分担一些带课压力。每个回合的训练结束,他都会认真为大家总结,他总能记得哪位同学哪些点做得不够好,然后给出解决的方法。面对这么多人,他仍能清楚发现问题解决问题,这也是他有别于其他带课师兄的地方。这种一丝不苟的精神很有魅力,努力训练的同学能充分获得鼓励和尊重,还有进步。

肖逍不得不为他提前准备好润喉片,因为曾经很多次他带完训练后,口干舌燥到声音沙哑,话都快说不出来。

“好,大家边放松我边简单总结一下。我发现还有些同学没把下巴收下来,这个很问题很危险的。因为下巴就是被对手瞄准的中心点,下巴有神经连接三叉神经和小脑。大家回想一下高中学的生物课,人体的神经是不是像电网一样遍布我们的全身?有些部位的神经是很敏感脆弱的,而我们下巴里的神经就是。所以,这里被打到的话,马上断电。

所以大家一定要改掉这个坏习惯,一直都改不了同学可以尝试买一个网球,空击或者打靶的时候用下巴把网球夹住。我之前听到有同学说,练拳击就是为了出出汗,锻炼一下身体,也不打架,不需要太规范。这个想法不全面,我们学习一项运动,一定要把基础细节学好学透,才能不断领悟它的精髓所在。再说,打拳跟打架是两码事。打拳是一项竞技运动,打架是违法犯罪活动。

还有同学说,我一收下巴就看不到前面的人,而且会全身肌肉紧张,做不到放松。收下巴跟低头完全两回事,大家看过来,我示范一下……至于肌肉紧张,不是收下巴造成的。而是大家一站格斗式就把拳头握紧,又耸肩,整个人绷着。这样肯定会肌肉紧张。大家回去多尝试站格斗式时,轻握拳头,把肩膀放松下来。这样不单可以让大家反应变快,而且能更好地保存体能。

最后,觉得自己脚步不灵活不协调的同学,平时多练习我跟大家分享的梯绳训练、敏捷圈训练和六边形训练。这些就是功能基础。还是那句话:拳击是移动的艺术。你移动灵活,别人打不着你,才是王道。

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好了,大家收拾好自己的东西,我们下周见。”

他讲完,来到肖逍身边,宠溺地为她脱掉拳击鞋换上拖鞋。

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