首先是要热身，白翩翩先做了几个简单的拉伸动作，让紫鹃、柳眉也跟着她一起。无奈原主的身体还真太差了，韧带也紧的要命，紫鹃她们轻松完成的动作白翩翩倒是费了不少劲。
“小姐，咱们这是要跳舞吗？这种舞奴婢倒是没有见过呢？”
“嗯，也算是一种舞吧，只要坚持就能让身体变好不会生病的舞。”
紫鹃虽然不懂，但是还是很听话的照着做。
做完热身，开始有氧运动，最简单的就是跑步啦，本来计划是绕着自己的富贵苑慢跑个三圈，大概有两公里，可这副身体刚半圈就喘不上气了。把紫鹃她们吓的要把她抬回去。
“不碍事，我慢慢走一走就好了，我们继续。”看来不能操之过急啊，循序渐进才能长久。
终于把第一天的锻炼计划执行完毕，回到院里，大家又是帮白翩翩沐浴清洁一番。王嫲嫲走上前来对她说：“小姐，过些日子就是你大的大喜之日了，嫁妆什么的咱们也都绣得差不多了，只是也不好完全假借人手，好歹小姐您绣一两针意思一下，图个好彩头嘛。”
看着王嫲嫲捧来的一大堆各式各样衣服、鞋袜、床单被套，白翩翩还真的一个头有两个大。这李逵拿绣花针一窍不通，白翩翩拿绣花针也没通一窍啊。
激动的心、颤抖的手，好不容易拿了跟绣花针穿了跟丝线，抬头一看，王嫲嫲一群人都傻傻的望着她。紫鹃这个人形杀人超声波又开始发功了。
“小姐，您居然会穿针啦？！当年夫人可是请了十个绣娘教了您三个月您连穿针都没学会呢，您现在真的是天才啊！您累不累？要不要休息一下？这跟针能不能奖赏给奴婢啊？奴婢要留着以后给儿子做个传家宝……”
白翩翩头顶三根大写加粗的黑线，原来这原主不仅是个文盲还是个手残啊，除了模样好看一点真的没有一点长处。偏偏家里人还把她宠成那样，真不知道出去几分钟就被人弄死了？
“笑话，本小姐天资聪颖，只要想学难道还有学不会的？不过今日穿针确实累了，绣花就明天再说吧。”自从穿越以来，白翩翩自己都没有意识到她反而越活越轻松了，说话方式也越来越像原主，果然环境改变性格啊。
这次连最唠叨的王嫲嫲都没说什么，一个劲的在给白翩翩按摩放松，不过隐隐约约好像听到她嘴里在默念什么菩萨保佑、感谢上苍之类的话语……