两个人又聊了几句，方圆就回去了。
乔金沙决定闭关炼丹，把洞府的事情交代给周显俊和刘莹，但是没告诉她们自己要炼制筑基丹。
乔金沙先回忆了筑基丹的材料、炼制手法。这些在师傅给她的玉简中都有提及，而且师傅对于炼制筑基丹有自己的一套炼丹手法，叫做孕丹术。不需要丹炉，要用丹田之火裹住灵液，全程丹火不息，用这种手法炼制出来的丹药，可以保证只要练成都是中品以上的筑基丹，只是成丹率低，一份材料，最多只能炼制一粒筑基丹。
乔金沙先给自己来了一粒回神丹，然后开始提炼一十八种灵植的灵液，首先各提取十二分之一，用丹田之火裹住，慢慢炼制，将它们炼制成一个水滴形状的液体球，再取十二分之一，将前一个球包住，要将它们融合在一起，但不能打破前一个，要在一个微妙的位置停下，下炼制下一个十二分之一，将所有药液炼制完成后，要温养十一个时辰后将所有药液熔炼成一个，最后用师傅的起点手法，将丹药收进玉瓶。
就这简单的几个步骤，乔金沙将第一份材料炼废掉都用了半个月，她知道高估了自己的速度和灵力，决定安心打坐回复灵力，做一下调整再炼丹。
终于，乔金沙在三个月后才出来，她炼制出了两颗筑基丹。
乔金沙美滋滋的，如释重负，这样一颗给李长老一颗留给周显俊，更重要的是，她掌握了炼制筑基丹的方法，兴奋的她双眼通红。
“你怎么了？金沙？”周显俊担心的看着她。
“这段时间你练的怎么样？我都这么长时间没跟你练了，也不知道你有没有偷懒。”周显俊委屈巴巴的掉头就跑。
这次的宗门选拔是为了十年一次的洞天福地之行选人，说是洞天福地，都是随机传入，也有尸横遍野，沼泽遍地的地方，每次进去的杰出弟子都有十之二三回不来的。只不过，实力为尊的修真界的残酷远不止这样，也就没人会在乎这个危险，相反，大家在乎的是从里面带出来的千年万年的灵草，绝世神兵，上古功法。
乔金沙一点都不想去，一点都不想，因为自己去不了，只有不到一年的时间了，自己估计都到不了筑基后期，更谈不上筑基前十了。对，这次选的人是炼气前十和筑基前十，所以乔金沙不想去。
同样是火系单灵根，明心已经筑基后九层了，稳固稳固修为还有能力去争一争。想到这乔金沙就生气，抓着周显俊去了斗法台，然后就是一顿毒打。
周显俊得到了三个筑基期陪练之后，实战经验不断增强，尤其是三个人各有所长，方圆重视战斗技巧，各种法术层出不穷，对于法术的控制也是非常到位，周显俊最喜欢和她对练。而明心更重视战斗的实质，只要能赢，无所不用其极，你一个修士，什么撩阴腿，什么猴子偷桃都能用，简直丢了修士的脸，但是对周显俊来说，这才是最该学的，于是他学了个十层十，乔金沙很是感慨，再也不是原来那个又憨又傻，还偷偷在被子里哭的小伙子了。乔金沙自己则是一力破万巧，周显俊只有挨揍的份，他的抗打能力明显提升，乔金沙也就是他最不喜欢的对练。
还有半年就到了选拔的日子，这时候开始报名参加选拔了。
乔金沙将将修炼到了筑基六层，迈入筑基中期，她跟方圆进度一样，俩个人手牵着手去报了名。
落霞宗炼气期弟子报名的有五百人左右，有四百多都是外门老弟子，他们有更丰富的斗法经验，而像周显俊这样混入内门的，有更丰富的资源，也算各有所长了。刘莹只有炼气六层，只能看热闹，她在她哥哥刘荣那，弄来了一份炼气热门榜，有二十个入选可能性比较大的弟子，其中就有周显俊，主要还是因为他在乔金沙这，乔金沙是他的加分项。
而筑基期弟子有五百人左右，这次报名的将近三百，也有一份筑基英雄榜。像明心就排在二十名的位置，主要因为他是单火灵根，火灵根战斗力强。排在榜首的是刘哲，就是周府那个天才弟子，也就是周显俊堂哥的契约者。英雄榜还详细介绍了每个榜上英雄的功法属性和擅长的斗法方式，乔金沙看的津津有味。
因为这次的选拔里，乔金沙和方圆基本都没戏，俩个人约着去一个仙府遗址，这是乔金沙师傅推荐的，没什么危险，属于去碰运气加上旅游观光的地方，因为一句有缘者得之，几乎整个东大陆的修士在筑基后都去过，俩个人都是新筑基还没来得及去，正好趁着这半年去。