家里人的修炼也很重要，尤其是外婆，外婆年纪大了，必须要尽早晋升先天期，才能够增加寿命，但也增加不了多少。
只有到筑基期，才能够增加一倍的寿命。
所以教家里人修炼是必须的事情。
秦曼出了空间之后，就给秦妈打去了电话，让她告诉大家今天晚上，所有会修炼的人开会。
很快到了晚上，一家人坐在一起，其中也包括了立辉。
秦曼看着众人说道，“剩下的时间我要教你们如何修炼，从明天开始，你们把手上的活能给交给别人的就交给别人。”
“不能交给别人的就尽快解决，之后交给别人，修炼的事情不能耽搁。”
余念点了点头，“你放心吧！早就知道你会教我们修炼，所以这段时间我一直随时准备着，不过在这之前你能先去把林师兄给接过来吗？”
说到林师兄，秦曼有些不好意思的摸了摸鼻子，她还真把这件事情给忘了。
“明天我就去，正好林师兄资历比较厚，你们有什么不懂的也可以问他。”
“所以现在开始，你们一起打坐，我看看你们的修炼模式究竟是什么样的。”
众人面面相觑，之前他们修炼基本上都是自己一个人，现在突然大家一起还真有点不太习惯。
但是秦曼既然都这么说了，大家也就都这么做了，包括立辉也是如此。
秦曼是从外婆看起的，因为外婆年纪大了，坐着的话太累，坚持不住，所以她是躺着修炼的。