他已经卡在炼皮大成很久了，一直想要突破到大圆满，却是没有办法。
“对自己狠一点，后山不是有个瀑布吗，你每日到山下锤炼三个时辰，习惯之后，在瀑布之下练你的武学。”
“坚持七天时间，便可突破。”
陈风平静地说道，来到一个陌生的地方，他早就将周围所有的地方摸清。
“几千米的瀑布落在身上，承受不住的吧。”
宋武咽了一口唾沫，他不是没有尝试过，只是太疼了，坚持不了多久。
“体修，从来都是与痛苦为伴，承受不了我也爱莫能助。”
陈风淡淡说道。
任何修炼都是需要承受极大的痛苦，哪怕是他拥有仙尊的传承，依然也是付出了极大的努力。
“修炼结束，每日服一枚，七天之内可突破。”
他随手丢出一瓶丹药，送佛送到西。
宋武打开丹瓶一看，竟是补充气血的六品九纹丹药。
靠近一听，隐隐有龙鸣声。
这就是六品修士的牌面吗？随手就能够丢出六品高阶丹药。
“盟主，我想请教一下剑法。”
岳宾一咬牙，放下了所有面子，恭
敬地说道。
陈风却是没有从剑招上指点，而是说起了对方在剑道上的缺点。
“你不够刚，剑，讲究快、狠、准，但有时候你过于犹豫。”
“好比刚开始的时候，你的手下受伤，你明明想救，却犹豫不决。”
“这就是剑修最大的失败。”
陈风再次说道，这话他并不是贬低。
剑修，讲究就是一个随心所欲。
若是每出一剑都要考虑要不要出这一剑，那么必败。
纵然有再多的技巧也不会在剑道上有进步。
“多谢吾师！”
岳宾精神一振，有一种豁然开朗的感觉。
他终于明白，为什么自己每一次出剑都不够顺心。
原来根源在这里。
“谁敢动我的人！”
“宋武、岳宾、施群，你们几个王八蛋，敢动我的人，老娘跟你们拼命。”
一道愤怒的女子声音响起，而人影，还在数十里之外。
人影从一个黑点不断放大，最终缓缓出现在所有人的面前。
“丹青姐，等等我们。”
正是苏丹青收到消失之后便冲了过来，在她的身后楚漪、李元荒二人远远地跟在身后。
“咦？”
只是，当苏丹青落地之时，却是有些奇怪。
因为，陈风跟所有人似乎相处得很是愉快的样子。
三个堂的成员，都对陈风抱拳，偶尔请教一些问题。
至于宋武、岳宾、施群三人，也是客客气气的。
哪里还有她听到的那些消息，说是三大堂口要联手弄死陈风。
她强拼着走火入魔的危险出关
，没想到却是这样的一副场景。
见鬼！这是怎么回事。
看不懂啊。
“楚漪，怎么回事？”
当楚漪气喘吁吁地过来，苏丹青问道。
“我也不知道。”
楚漪也是目瞪口呆，这怎么回事。
那封信，不是写着“不来是狗”吗？
三大堂的人也都很生气，这哪里像啊，倒像是一排排的学生。
“从现在开始，他就是我们的盟主！”
啥？苏丹青一脸错愕。
只是开一个会，就把爆脾气的宋武、笑面虎岳宾以及傲慢的施群给收服了。
这就结束了？