当攻击者从进攻屋到达另一侧的进攻升级区时，可以在所有区域双脚移动。
而防守者需要穿过三角形区域后，到达防守升级区（三角形顶部与圆圈重合部分），才可以在所有区域双脚移动。
如果有人摔倒手着地即出局；
如果双方有人在没取得双脚行动权力前，双脚着地，也视为出局；
如果有人脚踩到划线区以外，同样视为出局。
最重要的是，攻击方只要成功破门进入防守方的矩形阵营就算胜利，而防守方要取得胜利必须清理掉游戏区域的所有攻击者。
“你不用激将，防守方就防守方，看我们怎么收拾你们这些入侵者！”
傅诗墨又冷又飒地接口说道，这让夏末阳想起了她那天射箭状态的样子。
“你们都分好组了啊，也不等一下我们！”
这时候，贺艺婷和封闻涛从白墅里走了出来，嘴上假意抱怨着。
夏末阳看着两人牵在一起的手，嘴角露出笑意，朝着封闻涛眨眨眼，意思是：咋样？哥们儿，我这僚机厉害吧！
封闻涛秒懂。
不过却苦笑了一下，心说你那方法管不管用不知道，刚才被抓个现行尬到头皮发麻却是真的。
结果不料竟然因祸得福，下楼时神思恍忽一脚踩空，好在被贺艺婷伸手拉住了他在失去身体平衡后在半空中张牙舞爪无助的手。
于是，在贺艺婷半推半就下，封闻涛谨记夏老师“恰当时机、霸道一点”八字真言，就觍着脸牵着女神柔软温香的手，一路到了门外。
emm……夏老师诚不欺我！
不过虽然成功牵到了女神的小手，但在楼梯上那社死的画面他是没脸说出来的。
“哇，我磕的听涛cp终于牵手啦！”悬浮框内，女团杨悦悦兴奋地喊叫。
“这一对确实也好磕，男弱女强，却出奇地和谐。”秦静一口的赞成。
陈聪笑着说道：“咱们接着往下看，后面有好戏了……”
“好啦，既然人到齐了，那我们先活动一下身体，准备开始游戏吧！”
站在草坪上，夏末阳戴好了护膝、护肘，拍了拍手说道。
八个人分成了攻守双方，站在各自的“屋子”区域内，一边活动脚腕手腕，一边小声商量着游戏策略。
除了肢体对抗，这款游戏还需要智取，单靠一路莽下去是很难赢得游戏的。
“等下由我和傅诗墨主动出去阻拦，徐喆你和幼幼守住门户。”
楚幼幼虽然平时也热爱健身运动，但相比之下，射箭小姐姐更适合出击。
“如果被他们突破了，那么我和傅诗墨会迅速回防。
徐喆你重点防守王一蒙，把他封锁在左侧，我防守闻涛，诗墨防守贺艺婷，幼幼你防住宁可儿……”
夏末阳临时客串教练员，说了一下等会儿的基本战术策略。
“如果你们的防守对象找了帮手，那一定也要立刻寻求队友支援，不能给他们各个击破的机会……”
第一轮不能奢望他们能反守为攻，快速打进入侵者的大圆圈老巢，只要稳住大本营，逐步蚕食入侵者的力量就行。
而与此同时，王一蒙也在跟队友们说他的进攻策略。
“从体能爆发力上来看，实事求是地讲，我们组是弱于对面组的。”
王一蒙看了看队友没人退缩，满意地点点头：“但是，我们是进攻方更占优势，只要攻入他们的矩形区域内，就赢得比赛。”
“等下我掩护你们快速通过三角区，你们只要脚踩上矩形区，就不用单脚行动了，他们想反攻我们就得在三角区单脚跳跃……”
天上的四架专业摄像无人机已经升空就位，另外还有大摇臂，进行360度全方位无死角拍摄，务求不漏掉任何精彩的细节。
“预备……开始！”
随着节目导演发令，攻守双方都抱起一只腿，单脚跳跃着向三角缓冲区冲去！