因為這個事情李富貴還沮喪了一段時間，因為他以為可以獲得類似天眼通這種高大上的超能力的。來到新世界的李富貴，第一次冥想就引出了從所未有的表現，但他沒有看見，他只是覺得自己的感知力在這裡又提升一些。已經達到在他方圓十米內的事物的各種變動都可以閉眼感覺到，微細的氣流變動，心念頭流轉的來源，樓下傳來的汽車喇叭聲，甚至樓上的
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人的腳步聲也是清清楚楚。平時的他可做不到，在地球做到返觀自照已經是不錯了。
六點半的指針到位，李富貴睜開雙眼，一個小時的冥想，精神達到前所未有的頂峰，富貴只當是自己的狀態很好。隨即出房門，拉開冰箱櫃門喝了一點冰水。換好鞋子，穿著短袖短褲，出門晨練去了。既然接下來一段時間會成為保安，那以前的體能訓練就不能落下，跑到對面街的時候碰到了當時吃早飯的小姐姐正在走去開店。
飯店小姐姐也認出了富貴，和他揮了揮手，和善地點頭致意：“你好，你好厲害啊這麼早就起來跑步，還是年輕有活力啊。”富貴也點頭致意，表示等等去飯店吃飯，兩人暫時別過。
訓練的內容很簡單，5km的長跑，配速在3分鐘一公里左右。然後是30米的折返衝刺跑，以及左右10米的橫移步，盡量快速地完成。這是平時打籃球積攢下來的基本功十分簡單但卻有用。各種偉大的人都曾經提到，不管你日後技藝多麼超凡脫俗，仍然需要日復一日地鍛煉你的基本功。只有天賦加上無懈可擊的基本功可以讓你脫穎而出，不再平庸。雖然這個世界感覺沒有籃球這個東西，但把身體鍛煉好還是很有幫助的。
隨後又在附近找了個公園，用裡面的健身設施，拉了四組的引體向上，一組20個，練完以後整個背部酸脹充血，然後趁熱打鐵開始掌上壓，也是四組。
在地球上的時候在當地的高中聯賽所向披靡不是沒有原因的，雖然只有一米八四，但臂展達到兩米零一，爆發力中上，防守絕對得“佛系”，就是跟著你，絕不下手掏球，但也鮮少失位。在比賽裡瞬息萬變的局勢有清晰的判斷。這才是真正對勝利予取予求的關鍵。
很快今天的訓練結束，手機的時間剛好是七點半整，對心肺和肌肉都有了一個不錯的鍛煉，之後就可以慢慢增加訓練強度了。
（本章完）