（出自《小学》）
“这……什么意思？”
“元者，善之长也。可以理解为最大的善。”
“亨者，嘉之会也。是说一个人良好的德行能使万物嘉美集会。”
“利者，和也。处于忘掉了喜怒哀乐的宁静祥和的心态中，叫做‘中’；做任何事情都抱着这种心态，叫做‘和’。”
“贞，你理解为正就好了。”
“而相对应的，这些品质体现在人的身上就是仁义礼智信。”
“……”两人完全听傻了，失声道，“师兄，你这也能解释出来？”
你说谷主能解释这个我都不一定信好吗！！
“都是书上说的啊。”方勉理所当然地道，“又不是我自己瞎琢磨的。”
“……”两人相视一眼，难不成我们书读少了！？
李涯连忙道：“方师兄，这你都给陆师弟讲了天道了，是不是也能跟我讲点什么什么……”
方勉好笑道：“老先生，您搁这做买卖呢？这‘道’说出来了，就应该遵守去做不是么？做都没做，问还有没有，哪有这样的？”
“额……”李涯满脸尴尬，只得道，“那以后有其他疑问，还能像今天这样向师兄询问吗？”
“当然可以。”
“那就好，那就好。”他松了一口气。
有了方勉指点，两人连忙练习起来。
“遵循天道……如山一般静……”陆隐静立在屋前，闭上双目。
“放平心态……老夫心态还挺平的啊……”
随即他想到了一句：“处于忘掉了喜怒哀乐的宁静祥和的心态中，叫做‘中’；做任何事情都抱着这种心态，叫做‘和’……撕……莫非心态放平应该这样做？”
李涯心中深思：“老朽便以这‘中和’的心态来练习剑诀试试。”
其实，他心中仍旧有些不平，但是转念一想，这都年过七十了，再不好好练，马上就尘归尘、土归土，随风而去了，还有什么放不下的呢？
“罢了，罢了……”他心中苦楚，但此时也顾不得那么多了。
只见他并指为剑，自顾地练习起来。
随着他不断的练习，好像有什么之前被阻塞的东西，缓缓开始通了。
“通了……真的通了！瓶颈真的通了！”非但如此，他感到所练的这套剑诀，威力比起之前，根本不可同日而语！
与此同时，旁边的陆隐睁开双目，口中念道：“浮光掠影，白日遁形，疾！”
整个人瞬间消失！
“我成功了！”
“我突破了！”
两个人都激动地大喊起来。
没有人知道此刻李涯内心的心情，十年了，整整十年！
“啊——！”他此刻仰天狂啸，以舒胸中郁闷。
方勉连连点头：“不错，不错，以后仍旧这般，会提升得很快的。”
“谢……谢谢！”两人连忙激动地道。
“不用谢我。”方勉道，“你们今后还得真正按照道理去做，融入自己的日常生活行为当中，这样才算是真正的提升修为。”
两人心情无比激动，此时已不知该说什么好，只奋力点头。