人仙武道“练肉”武生，“练筋”武徒，“练皮膜”武士，“练骨”武师，“练内脏”先天武师，“练骨髓”大宗师，“换血”武圣，“练窍”人仙。
第一层的“练肉”，“练筋”，对应了国术的明劲。
第二层的“练皮”，“练骨”，对应了国术的暗劲。
第三层的“练内脏”，“练骨髓”，对应了国术的化劲。
无论哪种武道都离不开对肉身的打磨，人仙武道如此，国术也是如此。国术与人仙武道的区别，大部分是世界的区别，而后才是开发思路的区别。
浅水养不出真龙，吃糠咽菜也练不出腱子肉。
国术也好，人仙武道也好，其实都是一个脱胎换骨，从人类走向超凡的过程。
顺序或许有不同，但是结果都是一样的。
并且国术也在发展，还是有非常大的提升空间的。（如果说世界的顶点是100，不及格的比优秀的进步空间大很正常，而同样的，不及格的做对的部分，与满分的做对的部分也并没有多少区别，最多步骤的多少而已。）
论及骑士道，人仙武道和国术，明显前面两种上线高很多。
因为前两个每一步的前进方向都被前人探索出来，也有足够多的素材供他们研究，只要资源足够，按图索骥就可以继续攀升。
而缺少时间，世界内资源也有限的国术，目前处于后继无路的瓶颈期。
有公式和没有公式的时候，处理一个问题的难度是天差地别的，人仙武道后期的强者对这个体系的改进与优化，也是强于国术宗师的。
人仙武道之后已经如仙如神了，滴血重生，千变万化，粉碎虚空，仙中称王。
骑士道后续的身体素质也不断的攀升，斗气战法破坏力也超过国术宗师，传奇阶段之后，已经可以尝试封神了，在东方神话就是地仙。
而国术，宗师也不能长生，筋骨皮膜更不能与刀枪较量。
不过随着“养法”的推进，人仙武道也在与唐莲的过程之中逐渐的散布出去，国术的版本也开始了更新。
通过谎言神力的诱导，白夜顺利的让唐莲的灵感大部分时候都处于正确的道路上，而后更多的宗师，以及宗师熟识的医生，也加入了与白夜的交流。
各个行业最顶级的那些人，一般社会的阶层也不低，虽然并不一定有交情，但是想要接触到，那也并不困难。
有白夜不时拿出的各种古籍，加上暗中的灵感buff，这些宗师级的人物很快就消化了龙蛇世界的国术体系，并且从各种经验中提取精华，找到了一条“通天之路”，按部就班就一定可以达成抱丹，资源跟上就一定可以成就罡劲。
“那什么，大佬们，你们这个按部就班，他按不了这么难的步，正常人学不了那么快。”白夜表示这条路是又快又平，但是这收费站一般人过不去啊。
当一群人都是大佬的时候，他们下意识的忽略了某些基础条件。进入大学的人并不会觉得高考筛了许多人，更不会理解中考其实也筛了许多人。同理，外文期刊论文的作者也不会考虑自己写的论文不懂英文的看不懂，因为这是阅读的“基础”。
他们认为有了这么“明确”的修习方法，两三个月习得明劲，一两年学会暗劲，五六年达成化劲以及非常的简单了。
但是更多的人，五六年才能走完明劲的道路，这种方法，也最多使明劲缩短到两三年，五六年暗劲，但是化劲什么的，还是需要一些天赋的。
就像是写论文一样，一个人水一篇1万字的论文要三天，并不意味着三个人一起来就可以缩短到一天。
又或者把这种方法视作一个杠杆，不同人的天赋视作不同的材质，钢制撬棍可以翘起的重物，换成同样长短的木棍，不只是无法撬动，甚至可能会折断。
“那……再改一改？”
“拆一拆就行，反向优化我在行，而且也需要让人慢慢的接受。”
于是乎，论坛内各流派的武术套路都有所更新。
而练武的人也发现师傅们最近没事都带着一个小瓶子，没事就会喝一口。
“师傅，你在喝什么呀？”
“补肾健脑液，论坛上那个配方。”
“啊？那个不是保健品吗？”
“确实保健啊，不然为师喝他做什么。”老太太点了点头，顺手交代到，“下午去找你木师叔，问问他那边还有多的人参没有。”
“真有人参啊？”
“你在孩子，怎么稀里糊涂的。”老太太斜了她一眼，“配方是论坛上的，东西可是老婆子我自己做的。又不是电视广告上买的那些不知道是什么的东西，当然是货真价实了。”
老太太感慨小姑娘年纪轻轻脑子就不灵了，将来也不知道会被哪头猪给哄了去，走了两步又交代到：“药不要乱吃，特别是补药，不然虚不受补，反生大害。以你最近的这个运动量……算了算了，慢慢磨吧，等你架势不散乱了，再说这些。”
冬练三九，夏练三伏。
国术的锻炼不比运动员的运动量低，这个苦也不是一般人能吃的。
白夜也亏有挂，龙血骑士的身体素质也确实够坚挺，加上神力灌输，才一路顺风顺水的跑到暗劲。
这也是白夜说那个练法按部就班不了的核心。现在没那么多人买得起车，平均的车速也远没有那么快，还需要时间去培养人才，培养愿意吃这份库的人。