首先是凝寒术，这是冰系法术中最简单也最深奥、最好学也最不好学的一个法术，它是入门级的法术，所有冰系法术中最基础的一个，跟其他入门级法术不同的是，它炼气的时候可以用，筑基的时候、金丹的时候、元婴的时候以及之后依然可以用。
其他法术可能是因为炼气期灵力所限无法施展出高深法术而暂时出现的简单法术，有了更好的法术立刻便会被代替，它却可以贯穿修炼者整个修炼生涯，所以，冰皇大人特别强调了，它必须着重掌握。然而，越是简单的东西，越不容易抓住精髓。
师父要求他首先要做到能瞬间释放法术，将现在的释放时间减少到一半，然后，同时释放的数量越多越好。
昨天师父布置下作业之后，骆冰便一直在反复回想这些天使用这个法术的心得体会，雪封术、霜白星河他可能只做出了一个形状，霜白星河甚至形状都勉强，这个法术释放出的冰灵气团他却是着实琢磨出了几种打发。
将这些天的心得总结过，下午在空间里，他便一遍一遍不厌其烦地反复练习，练一阵，打个坐在脑海中推演琢磨一阵。
现在便是验证成果的时候。
严邵天看他指诀变幻得更快，凝结灵力的时间更加迅速，丝毫不敢大意，长剑在手，随时准备应对攻击。
他一套攻击方式都是三哥教的，实打实的部队风格，跟所有刚刚炼气的小新嫩一样，他也有着从单纯肉体发力向综合发力转变时的通病，习惯性依靠肌肉爆发来行动，还不能很好地将经脉中的真气、丹田中的真元、灵识中的剑气、血肉中的血气协调运用。
上一次他总算是成功用出了剑气，然而如何将真元和血气彻底调动起来，他还在琢磨。
陪骆冰练习，也是对他自己的训练。
“拿出你所有的能力，把我逼上绝路，受伤了也没有关系。”骆冰手指掐诀，十分郑重地对他提出要求。他知道以往的陪练中他都有留手，那样练起来固然轻松愉快，然而于他来说效率并不高。
没有实际战斗中那种高压，他就觉得状态不对，身体中的真元运转不起来。
“拿出所有的能力……”严邵天若有所思地念着这几个字，后面几个字就不在嘴里了，仅仅听着，便让他血脉沸腾，自己亲口念出来，他恐怕会控制不住表情，“把我逼上绝路”什么的，听着不就是变相的要求自己征服他么“如果我做到了，有什么好处？”
骆冰不意他会讨要报酬，不由愣了愣，仿佛回到了刚来的时候。不过，看他笑得神秘却又期待的模样，他又很好奇他会提出什么要求，“你想要什么？”
“emmm，对着那座大山大喊一声‘严邵天我爱你’怎么样？”严邵天故意装作思考了下的样子，然后以恶作剧的口吻指着河对岸的大山道，他望着骆冰，眼神貌似也是恶作剧的欠扁模式，底下却是深深地隐藏着一丝无法言说的期待，还有准备被拒绝的无奈。
骆冰：“……可以。”
这么丢脸的事情，当然是绝对不能做的！严邵天肯定是为了刺激他让他产生紧迫感才想出这种方法，虽然觉得这句话喊出来就不用做人了，他还是硬着头皮答应下来，并且决定了绝对不能让严邵天得逞。
原本还慢吞吞运转着的真元，迅速疯狂了起来。
——看来，这个方法欠归欠，效果还是卓越的。
而对面，严邵天先是怔了怔，紧接着看着他的目光便狂热起来。
他闭了下眼睛，再睁开，便恢复了几分冷静，但是他的情绪明显还是十分高昂，他慢慢抬起手，身上气势节节攀升，曾经出现过一次的金色剑影再次呈现在他身后，接着化作一抹金色光华，包裹了他手上的长剑。
炼气五层对炼气二层的境界压迫，他第一次对着骆冰用了出来。
仿佛重力场突然增加，空气变得沉闷无比，又仿佛暴雨欲来。
骆冰刚刚飞速运转起来的真元滞了一滞，被他一口气再次催动，他抬抬手，手心一连串五个冰灵气团轨迹飘忽地向着严邵天飞去，而他右脚迈出，足尖点地，已经随时准备好了前进或后退。
严邵天剑身忽转，那五只球一个不落被他剑气击碎，而他也趁机脚下爆发，人影一闪，电光火石般欺近了骆冰。
作者有话要说：今天不设置发表时间了，直接发 谢谢小天使们的意见，也希望蠢作者写出的东西真的可以给大家带来些乐趣，么么哒爱你们~