连队内部经常会组织班与班、排与排的障碍对抗，以便提高障碍训练成绩！一对一的障碍pK是非常过瘾的，排里和班里都不会依靠那种“田忌赛马”式的排序取得胜利，只会采取硬抗的模式，只会让成绩相差很小的两个人pK，有点拼刺刀那种感觉！狭路相逢勇者胜！
这种对抗式的训练只会有两种结果，赢得欢天喜地，输的唉声叹气！输的一方，班长丢了脸面，后果相当的严重，如果尝试一下输的一方接下来面临的惩罚，估计拼了老命你也会跑的更快一些！
一班在历次pK中只输过一次，那一天还好输给了本排的三班，如果输给二排或是三排，估计后果还会严重的很多！三火班长可以说发了三昧真火，发了有史以来最大的火！全班大强度体能搞了一下午，中间不带缓冲和停歇，等坐到饭桌上时，每个老兵、新兵全身没有一个地方是干的，身体跟散了架似的，手抖得连筷子都捏不住，每个人根本吃不下去任何东西，只是勉强自己喝了一点汤！最为关键的是第二天、第三天所有人的全身肌肉都还在痛！
当时，卓一凡心里是比较看不惯三火班长的做法的，不就是障碍比输了嘛，至于嘛！后来，卓一凡才知道什么叫战场无亚军！什么叫军人的荣誉！什么叫尖刀中的尖刀！