清晨，天刚蒙蒙亮，陈朗就起床开始准备早饭。
昨天刚获得的药膳配方，今天正好尝试一番。
他选择的是牛肉药膳以及鲥鱼药膳。
城堡内存储着众多中药材，陈朗取了一些便开始准备做饭。
做饭的同时，他也开通了直播。
尽管时间比较早，仍旧有众多粉丝第一时间进入直播间。
“陈哥昨晚睡那么晚，今天竟然还醒这么早，精力真是旺盛。”
“这是在准备早饭吧，怎么还有很多中药材。”
“难道陈哥在沙漠里做药膳？”
陈朗笑着点头，“没错，这两天大家在沙漠中种植牧草很是辛苦。”
“我准备做两道药膳，给大家调理调理身体。”
说话的同时，陈朗手上的动作也没有停。
几条新鲜的鲥鱼很快被他处理干净，放在一旁备用。
药膳的制作方法比普通菜肴还要更加费事一些。
并不是简单的把各种中药材和食材放在一起烹煮。
陈腊把处理好的鲥鱼煎至两面金黄，随后放入清水开始煮鱼汤。
过程中需要根据各种中药材的药性以及耐煮程度分别放入锅中闷煮。
整个过程需要持续一个多小时，才能让药力完全渗透到鱼肉汤汁内。
为了节省时间，陈朗将牛肉药膳和食欲药膳一起烹饪。
时间一分一秒流
逝，很快浓郁的肉香味混在着药香味便弥漫开来。
连小灰和小狐都被香味吸引，从睡梦中醒来。
它们望着厨房里炖煮的药膳，眼中充满了期待。
陈朗拍了拍它们的脑袋，笑道：“别着急，炖好之后也有你们的份。”
尽管锅里放了很多中药材，但是中药的味道并不难闻。
多种中药混合在一起，不仅药效得到了中和，味道也变得温和很多。
这就是系统提供的药膳配方强大的地方。
不仅功效强大，味道也是非常美味的。
直播间观众看着不停添加中药材的陈朗，都露出了惊讶的神色。
“做个药膳而已，竟然这么复杂吗？”
“没错，药膳可不像自己家做饭，什么时候放中药都是有讲究的。”
“陈哥的手艺真的没得说，看着就很好吃的样子。”
“在沙漠沙漠深处都能有药膳吃，真是让人羡慕。”
“我都想跟着陈哥一起去沙漠种植牧草了。”
随着时间的推移，药膳的味道越发的浓郁。
醒来洗漱的杨教授等人也不禁看了过来。
“小陈，你这是做的什么饭，味道太香了！”
陈朗笑着回道：“做了两道药膳，给大家补补身子。”
刘院士惊叹道：“真是没有小陈你不会的，在沙漠中都能做药膳。”
杨教授露
出浓浓的期待，“小陈亲自下厨，今天大家算是有口福。”
相对来说杨教授心里并没有太过于惊讶。
在陈朗身上，他见过太多不可思议的事情。
别说是做两道药膳，就算是更加难以置信的事情，他也能接受。
炖煮药膳的同时，陈朗也没有闲着。
他又洗了几根黄瓜和西红柿，简单拌了两个凉菜。
尽管是早上，太阳出来后的沙漠也是很热的，来两个凉菜下酒。
冰箱里储存了很多冰镇啤酒，可以解解乏。
（本章未完，请点击下一页继续阅读）