孟俞晨拿起那个弹弓，看着弹弓上一圈圈缠着的红绳，嘴角慢慢翘了起来，冷漠的脸上渐渐有了温暖，心里浮现一个红色的背影，一身连衣裙，太多年过去，已经忘了长相，只记得她笑起来很甜。身影又缓缓隐去。但是心情还是好了点。闭上眼，深吸一口气，睁开眼，呼出气。努力吧！
估摸着饭好了，把背包收好，半靠在沙发背上。转身走去厨房，打开厨房门，一股饭香味，拿起空气净化喷雾上下左右喷了个遍，感觉饭香味不是那么浓了，进厨房，关好门，把喷雾瓶放在台子上，点蜡烛，揭开锅盖，一股蒸汽冒出，等气散了，锅里酱色的米饭上绿的红的，还有几块五花肉。
差不多，关火，抽屉里拿个不锈钢勺子，一勺下去，锅底糊了，还好不多，挖一勺菜饭，细嚼慢咽，有点咸了，还好能接受，再一勺来段黄瓜。一口气吃了半锅饭，剩下半锅留着晚上吃。把勺子舔干净，放在洗碗池里。又倒了一碗过滤水烧开，一半倒在杯子里，一半慢慢喝掉。天本来就热，这一会背上已经湿了。
收拾好回到客厅，又缓了会，身上的汗感觉少了点，走回卧室，伸了伸腰，抖了抖腿，地方小不敢大动作。身上热了起来，双手撑地做了10个俯卧撑，起来缓了下，又做了20个仰卧起坐，感觉汗下来了，再缓一下。走到窗边双手举起一盆绿萝，上上下下50次。放下花盆，踩了个马步，慢慢蹲下去，心里默数25下，腿有点抖，再坚持15下，起身。呼出一口气。双手各画一个圆，起于两腿边，终于胸前，双手平直相对，掌心朝下慢慢放下，同时深呼一口气，缓缓吐出。感觉舒服了点，又再做了两轮。汗流满面。拿起放在床边的衣服擦了下汗，完事站了一会，再伸伸腰，抖抖腿。呼！舒服了。
出去客厅从包里拿起榔头，站定，幻想前方有个人，左脚不动，右脚前进半步，右手挥舞着榔头砸一下，右脚后退一步，顿一下，右脚再前进一步，再砸一下。连着砸了10下。再换右脚不动，左手砸，左脚进退，又是10下。再换把菜刀，脚一样动作，刀挥舞来，挥舞去。又折腾了一会，看看天好像暗了下来，屋子里快看不清了，收拾好包，还是靠在沙发上。
走到阳台前，窗帘慢慢拉开半边。看下太阳还在抗拒地面的拉扯。
小步快走到厨房，拿把新勺子抓紧把中午的半锅饭铲起来，倒半碗水，点火烧开，有点糊状。换了烧水锅，倒了一碗过滤水，顿了一下，感觉身上很难受，又倒了一碗。点火，烧水。站在灶台边，细嚼慢咽，等水开了，饭吃了一大半，关火，再三两口把饭吃完，感觉加点水饭没那么咸，味道刚刚好。稍微倒点热水在饭锅里，再把饭锅里的残渣晃到一起，又拿勺子再轻轻刮几下，锅里底面中间黑黑一圈不管，周围全刮干净，看着差不多了，一手把锅端起来直接把渣连带水全喝下去。边喝边用另一只手拿勺子慢慢把锅里面没喝到的残渣刮到嘴里。吃干喝净，又抽出两张酒精纸，先拿一张把中午和晚上用过的勺子擦一遍，再把饭锅擦一遍，完事又用另一张再把勺子和饭锅都擦了一遍，收好。吹灭蜡烛。端起热水锅去厕所，倒在洗脸盆里，已经有点温了，锅拿回厨房，出来关好厨房门。到了厕所，想了想又把水盆端到卧室窗下，还有点光亮，全身脱光，衣服直接扔在地上踩在脚下，床头柜上抽了一张湿纸巾，前胸后背擦了一遍，纸巾干了。再换一张，把腿擦了，又干了。再换一张扶着床把两只脚擦了两遍。完事把前两天剪开的半件t恤又剪了一半，用水打湿，全身擦了一遍。另一半正好把盆里剩下的水全滴在上面，半湿吧，再擦遍身体。擦完身直接里外换身新衣袜穿好，由里到外舒爽了。
收拾下，盆摸黑拿去厕所放好，纸巾啥的扔垃圾桶，脏衣服拿垃圾袋装好放在客厅靠阳台门边，等下雨了拿雨水洗一下，再拿太阳暴晒下。应该没问题。
收拾完，冰箱里拿了罐可乐，爬到床上，把可乐放进被子，左手握罐，右手一拉，闷闷的一声响，然后是撕拉声，扯开拉环拿出被子，手伸进摸了下，还好，没湿。一大口可乐下肚，被子直接蒙头，跟着一个嗝，鼻子四周一股可乐味，爽。半靠在床头，一小口一小口喝着可乐。心里日常感谢了下三楼那对夫妻送了自己几包酒精纸和湿纸巾，还送了净化喷雾啥的一纸箱。又为他们祈祷了下回老家平平安安。
闷头又坐了会，感觉温度稍微降了下，摸索着去客厅把杯里半杯水拿去厕所，关好厕所门，点好蜡烛，刷牙，洗脸。吹蜡烛。回卧室脱鞋，躺床上。身上又有点汗了，能忍受。闭上眼，把今天一天干的事过了一遍，查漏补缺，补一半睡着了。