“还来？我可有点怕了。”我笑着回答。
“怕啥，这次咱们做好攻略，一定能吃个够本。”小王拉着我就走。
再次走进自助餐厅，小王开始念叨：“先吃海鲜，再吃肉，然后吃甜品。”
我无奈地摇摇头：“你这计划能行不？”
“放心吧，准没错。”小王自信满满。
我们拿了食物坐下，正吃着，旁边一位大妈好奇地问：“小伙子，你们这么能吃，不怕撑坏肚子？”
小王笑着说：“大妈，难得吃一次自助，当然要吃个痛快。”
大妈摇摇头：“还是要注意身体啊。”
吃了一会儿，小王突然捂着肚子：“哎呀，不行，我吃得太急了。”
我看着他：“叫你别那么猛，慢慢吃。”
“没事，我缓一会儿继续。”小王咬着牙说。
这时，服务员走过来说：“先生们，我们餐厅新推出了一些特色菜品，要不要尝尝？”
小王一听，眼睛又亮了：“好啊好啊。”
我赶紧拦住他：“你还吃得下？”
小王说：“别浪费机会，尝尝再说。”
新菜品端上来，小王勉强吃了几口就放下了筷子：“实在吃不下了。”
我叹了口气：“早就叫你悠着点。”
“不行，我不甘心。”小王看着满桌的食物。
这时候，对面桌的一个小朋友说：“叔叔，你们浪费食物是不对的。”
小王不好意思地说：“小朋友说得对，叔叔错了。”
“咱们以后还是别这么拼命吃自助了，享受美食也得适度。”我说道。
小王点点头：“嗯，这次吸取教训了。”
“结账走吧，下次可别这么冲动了。”我站起身。
小王跟着我：“好，下次一定注意。”
出了餐厅，小王感慨道：“建国，这吃自助还真是个技术活。”
我笑了笑：“对呀，不能光想着吃回本，重要的是吃得开心又健康。”
又过了一阵子，朋友小李约我们一起吃自助。
“我可不敢像上次那样猛吃了。”小王说道。
小李好奇地问：“怎么了？听说你们上次吃自助很‘惨烈’。”
小王把经过讲了一遍，小李笑得前仰后合：“你们可真逗。”
走进餐厅，小李说：“咱们这次慢慢吃，品尝各种美食。”
“好，就这么定了。”我和小王齐声说道。
这一次，我们不再急于把盘子装满，而是每种食物都适量拿取，细细品味。
“这样吃感觉好多了，既能享受美食，又不会撑得难受。”小王说道。
我点点头：“没错，这才是正确的吃法。”
“你们终于开窍了。”小李笑着说。
吃到一半，遇到了餐厅经理。
经理笑着问：“几位先生，这次吃得还满意吗？”
“满意满意，这次吃得很舒服。”我们回答道。
经理说：“那就好，欢迎常来。”
从那以后，我们再去吃自助，都不再把吃回本当成唯一目标，而是真正去享受美食带来的快乐。