所谓通窍境，第一步需要打通经脉，让人体本源的炁能在身体里流动。
这个时候上中下三个丹田就形成了一个整体，不过现在还只是经脉通道里的三个节点。
第二步需要打通身体各个与外界连通的窍门，能更快的感受外界灵气。
打开窍门，让外界灵气进入身体，和本源炁融合在一起，就到了炼气期。
到了炼气期，运转灵气，使其在身体各部位流动，冲击丹田，让丹田变成拳头大小，这样更多灵气能储存在里面，就到了筑基期。
储存灵气足够多了，就该凝聚金丹了
这些方法，都是经过成百上千万年的修仙之人总结出来的最佳方案。
这片大陆修仙的人没有不用这套修炼模式的。
安艾艽也不例外。
所以她从来没有见过有人把灵气储存在肺部而不储存在丹田的修士。
孟天的这种操作，把她整神了！
“这小子是不是要走火入魔了啊！灵气窜到肺部去，他以后还怎么学功法？”
她在考虑是不是要停下来，万一这小子死了，杉妹儿成为太虚门有史以来的最强弟子这件事好像要泡汤！
为什么这么说呢？
因为冰灵根虽然比不上离火灵根，但是也是很稀缺的一种灵根。
整个中州，或许只有她和孟天才拥有这种灵根。
太虚门，也只有她勉强能教孟天修行。
这都是缘分！
不过这些不重要，重要的是自己不能和杉妹儿双修啊！
体外双修和橘部双修，怎么能抵得上阴阳双修和凹凸双修呢？
自己一定要把杉妹儿培养成为太虚门史上最强的弟子，一个能让太虚门成为无上仙山的人！
到了那个时候，该死的师兄就会回来了吧！
期待！
“这小子不能死！”
安艾艽立刻将木属性灵气度入孟天体内，想引导那团跑到肺里的火属性灵气。
可惜，一切都徒劳无功。
然而现在孟天却感觉自己在泡温泉，徜徉其中。
疲劳？不存在的！
难受？也不存在的！
甚至他还开始在温泉池里游泳。
游累了他又开始潜水，结果一个不慎，水从鼻子里钻了进去。
“咳咳咳”
安艾艽扯掉了聚气符，看着孟天咳嗽，看来应该是死不了。
“师婆婆，完了吗？咳咳”
孩子咳嗽老不好，多半是肺热！
你把火属性灵气全部弄到肺里面，那能不热吗？
“现在什么感觉？”
“丹田里好像没什么灵气，不过我胸口两边好像有点胀痛！”
“肺部？”
“嗯！”
“你灵气失控了，窜到了肺里！”
灵气充肺？
这特么不是“气胸”吗？
难怪感觉很熟悉，那种痛自己以前经历过呢！
高中毕业那年，为了发泄狂躁不羁的青春热血，在双杠上表演杂技，结果摔了下去
然后就去医院做了穿刺手术！
穿刺干嘛？
放气！
放胸部里面的气！
历史难道重演了？
“那怎么办？会不会危及生命安全啊！”
“你试试使用龟息功法！”
孟天闭上眼睛，开始让灵气缓缓流动到全身各个器官。
肺部开始收缩，灵气开始进入血液，进入心脏，进入四肢
“胸口好像不怎么疼了！而且好像感觉现在全身充满了活力！”
安艾艽思考了一会，从指间散出一丝木属性灵气，钻进了孟天的鼻孔。
“哈求”
“噗”
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