大体重的人跑步对膝盖有着很大的损伤，好在有着“铁膝盖”词条的帮助！
随着陈若桐将两百点听劝值用于提升她的颜值之上，系统中的听劝值化作点点光芒，涌入了陈若桐的脸上。
这次，陈若桐感觉到好像有一双无形的大手在轻轻的抚摸着自己的面部。
有些舒服，有些暖洋洋的感觉，好像有什么变化正在发生。
这种感觉，就好像她在玩一款游戏，此时正处于捏脸的环节中，她的脸部正不断的微调着。
过了两三分钟后，又有一种清凉的感觉出现在她的脸上，很舒服，很享受，她舒服的眯起了双眼......
约莫过了十分钟的功夫，脸上的感觉缓缓消失，陈若桐缓缓睁开了眼睛，走到了洗手间内。
镜子内，曾经圆圆的小脸已经变瘦了很多。
并且曾经因为服用药物，导致了激素分泌紊乱，她的脸上留下了许多色斑。
在这次修复后竟淡化了很多，并且色斑的大小也变小了许多。
整张脸已经不再是最初的圆形，虽然脸颊两侧还有着赘肉，但与之前相比，还是变瘦了许多。
看着镜子里自己的新形象，陈若桐努力的扬起了一个笑容。
“打开系统面板！”
随着她心中默念，系统面板出现在她的眼前。
【用户：陈若桐】
【年龄：26岁】
【身高：175cm】
【体重：65kg】
【颜值：54】
【气质：43】
【财富：110万软妹币】
【技能：大师级歌唱（不完全版），大师级瘦金体（伪），高级学习，高级书法】
【词条：铁膝盖、铁肺（不会因为剧烈呼吸而损伤肺部）、紧弹皮肤（皮肤不会因为减肥的原因而出现斑纹，减肥后紧致如初）】
【听劝值：43】
【综合评价：一个有着一些才华，但是长相却很普通的女性】
【建议用户多完成她人的建议，收集听劝值用以提升用户属性，祝您生活愉快！】
看着自己的各项属性，陈若桐满意的点了点头，虽然现在自己的长相依旧很普通，但相较于十天前的自己，有着巨大的改变！
首先是颜值属性，从最开始的21点提升为54点，其中自己使用听劝值提升了3点，剩下的30点都是因为这十天来的运动而产生的变化。
每天的剧烈运动，再加上热量摄入控制，陈若桐在10天里瘦了20斤！
运动不仅仅改变了她的体重，随着代谢的增加，她体内的激素分泌也趋于正常，脸上的瘢痕也逐渐消失，这让她的颜值和气质都提升了许多！
系统虽然可以带来提升，但是，她自己的努力也很重要！如果没有她这些天的坚持，她恐怕依旧是曾经的那个胖姑娘！
“加油！”
她在心中默默的为自己打气！
相信只要她继续坚持下去，恢复曾经的容颜不在话下！
随后她拿起手机，对着镜子中的自己拍了个全身照，编辑了一段文字：
已经坚持十天了，真的很有效果！
随后陈若桐迅速的将新出炉的自拍照发送了上去。