直到第一天的结束，沈心依旧还是不能完成一炷香内环绕绿洲水源一圈的程度。
不过已经比最开始的时候好多了，如同婴儿学走路，沈心已经完成了走的过程，正在尝试跑。
跑步不像走路那般平稳，沈心尝试过几次却都是无法稳住源气运行，无论多少源气被通用心法吸纳入体内，一跑动起来就会挣脱掌控，全都自动变成了润水诀的运行路线，最终在丹田中逸散。
第二天，沈心依旧在受苦，赤沙佣兵团的人还在用沈心赚来的钱享福，也不知道是不是被沈心给养废了，一群人好似都没有了上进心一样，全都来享受生活来了。
好消息是第二天结束的时候，沈心已经可以慢跑着绕行一圈了，这可是一次巨大的突破，代表沈心距离达成目标已经不远了，而且还有一个更好的消息是通用心法在强制矫正不知道多少次之后，已经快要形成习惯，沈心偶尔没在意的时候也不会很快就变成润水诀的形状了。
第三天，沈心终于在圣阳落入地平线之前完成了一炷香绕行一圈的目标，希雅满意的点点头，这个效率确实惊人，不愧是能够得到烟雨城第一天才称号的人。
第四天，当沈心准备好接受进下一阶段的时候，希雅却告诉他还是环绕跑步，不过跑到什么程度却是做了一点修改。
“希雅姐，怎么还要跑啊。”沈心忍不住抱怨起来。
虽然绿洲作为沙漠明珠，风景很美，但沈心可是地道的江南烟雨人，这样的风景他都快看吐了，特别是来到绿洲之后一直重复出现在视野中的水源，他是一眼都不想看了。
“安啦，这才哪到哪，你听我的就是了，准没错。”希雅轻笑一声，随后接着说：
“今天来点不一样的，就跑一圈，而且还不限制你时间。”
“？”沈心立马就发出一个问号“怎么今天比昨天还简单？”
看着沈心透露着清澈的愚蠢的眼神，希雅心里默默地说上一句‘希望你等会还能这么天真吧’
“不过我这一圈有一个特殊的名字，叫做‘最后一圈’，你每跑完一圈就这么跟自己说一句。”
听希雅这么一说沈心立马就明白了，这不就是想要压榨身体的极限嘛。给自己定下一个阶段性的目标，然后等坚持不住的时候就一直告诫自己‘马上，等跑完这一圈就结束了’，以此来给自己鼓励，这样就能坚持得更久。
明白这一点的沈心也来了兴趣，他也好奇这副身体的极限到底可以达到什么地步，于是乎也不再抱怨，闷头开始奔跑起来，同时习惯性地开启通用心法的修炼，现在的他已经起了应激反应了，一跑起来就想运行通用心法。
第一圈，沈心一刻钟内就完成了，并且大气都不带喘一口的。
第二圈，沈心还是保持一刻钟完成，只是比之前时间多了一点点，呼吸重了一些。
......
第五圈，沈心已经开始喘大气了，时间也是卡点跑进一刻钟内的。
第十圈，沈心已经明显慢了下来，时间也花了更久，但是看沈心的状态，还能坚持。
第十五圈。
第十八圈。
第二十圈。
......
第不知道多少圈，沈心已经忘记了自己为什么要跑，粗狂的呼吸甚至能震死一头牛，而且双腿已经失去了知觉，只剩下机械性的抬起放下，速度也比之前慢了许多。
此时的沈心精神还算清醒，不断地给自己加油打气‘一圈，还剩最后一圈，跑完就结束了。’
然而跑完一圈之后大脑却背刺了身体，发出继续的指令。
......
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