喻言：“大家好，我是蓝墨女团喻言，热爱生活，热爱唱歌跳舞，之后的日子里还请大家多多关照。”
邹幂：“大家好，我是演员邹幂，大家多多关照。”挺身，敬礼。
容晴微笑，赞赏看向她。
“大家好，我是容晴，是一名演员，请大家多多关照。”立正挺胸，敬礼。
李丽娅上前，微抬头姿势优美的转身，“大家好，我是李丽娅，是一名演员，也是一名舞者，之后还请大家多多关照，希望和大家相处的愉快。”也抬手敬了个礼。
艺人介绍完毕。
陆景琛抬步上前，敬了个标准的举手礼，“欢迎各位，我是特警陆景琛，也是你们接下来训练的总教官。”
“我是特警钱丁”
“我是特警高勇”
“我是特警廉玉清”
“我是特警赵羽”
“我是特警刘洋”
“我是特警李明朝”
“我是特警林风”
“我是特警丁萧”
陆景琛：“还有一位副队长莫骁，临时有任务会晚点到。”
队友沉默，任务就是养臀。
此时部队一间宿舍内，一名长相妖孽秀气的男子正趴在床上悠哉的打着游戏。
陆景琛正色严肃：“我知道你们有演员，有歌手，有舞者，但是到了这里，我需要忘记你自己的身份，忘记自己曾经的光芒、头衔，到了这里，你们都只有一个身份，特警！”
“为了让你们尽快融入这里，忘记自己之前在外面的身份，送你们第一个小礼包，现在所有人，向右转！绕广场跑步十圈，相信跑完你们就脑袋清空了。”残忍的微抬唇：“跑步走！”
可怜的艺人们看向这硕大的广场，心都颤了，‘这跑完十圈还何谈忘不忘呀，人都快没了。’
一咬牙，一狠心，他娘的，跑！
一圈之后就开始有减速的，叉腰跑的，鞋跑掉的，跑摔的，头发跑七零八碎的，慢慢的有套圈的，两圈的，三圈的。。。
真是5圈之后跑成什么鬼样子都有，艺人表情管理已经严重失控到姥姥家了，一个个要死的样子。
只有穆白还像个样子，依然能保持点状态。
邹幂这健身的也不行了，脸红的好像快能煎鸡蛋了。
容晴第七圈的时候，腿都开始抖了，依然在跑着，脸红扑扑的，好像随时就要倒了。
面无表情陆爷后面，看热闹的众教官们看他们这可怜样子，也微微不控制表情了，幸灾乐祸起来。
艺人们对于第一个礼包，深表心累。